Быть сильной и уверенной

Оставаться хорошим , порядочным человеком, чтобы слабости обернулись в достоинства. В тоже время быть сильной и уверенной в нашем изменчивом и порой лживом современном мире, очень сложно. И если Вам хочется быть именно Byit-silnoy-i-uverennoyтакой и при этом получать удовольствие от жизни — прислушайтесь. Есть несколько позитивных рекомендаций. 

Не бойтесь ничего нового. Чтобы безболезненно адаптироваться к постоянно меняющимся условиям среды, экспериментируйте хотя бы с одеждой. Понравившись себе, Вы будете уверенно чувствовать себя в течение всего дня и это обязательно почувствуют окружающие. Не забывайте, что встречают по одежке, и кроме того мужчины любят глазами. Не перестарайтесь в переменах с внешностью. Частое изменение в прическе, цвете волос, указывает на непостоянство Вашего внутреннего «Я», на некоторую неопределенность в себе. Ведь таким способом Вы хотите доказать окружающим и прежде всего себе, что Вы не такая как все. Окружающие видят все и слишком активное изменение внешности,  многих просто отпугивает.

Постарайтесь развить у себя какое то новое положительное качество. Это важно, поскольку любая  работа над собой делает нас сильнее и помогает  легче приспосабливаться к быстро меняющимся обстоятельствам. Например, научитесь любую проблему мысленно делить на части, обдумывать, составляя план и постепенно выходить из сложившейся ситуации. Так Вы сможете выработать у себя позитивный настрой и научиться воспринимать жизнь как цепочку, которая состоит из звеньев, дающий Вам определенный шанс, а не приводящих обязательно к катастрофе.

Не старайтесь подражать никому и ни в чем , даже если пример достойный. Вы такая одна, зачем же нужна чья то копия.

Старайтесь общаться с приятными людьми по максимуму, не избегайте никаких способов общения (деловой поездки, совместного отдыха, культурного досуга, простого разговора по душам и т. п.). Ведь только в общении можно увидеть себя со стороны, через отношение и оценки других людей, стать увереннее

Научитесь без страха, но деликатно говорить о своих чувствах и описывать реальные эмоции и ощущения (мне не хорошо, я раздражена, давайте обсудим это позже и т. п.). Это важно, потому что окружающим Вас людям будет легче корректировать свое поведение, не навязывать свое мнение, и вообще общаться с Вами, точно представляя, что Вы из себя представляете и сейчас чувствуете.Наблюдая над собой, постарайтесь выявить максимум своих внутренних привил поведения. Выпишите те манеры поведения, которые Вам мешают. Если Вам сложно будет сделать самой, обратитесь к тому, кому доверяете. Устраивайте ревизию своему моральному кодексу, избавляйтесь от плохих качеств. Это дает легкость восприятия жизни, «не грузит тяжелым камнем душу».

Также составьте список своих достоинств. Перечитывайте этот список когда будете терять уверенность. Если подумаете о себе негативно, сразу же скажите вслух, что-нибудь позитивное о себе. Негатив отступит.

Прислушивайтесь к своей интуиции. Ваше мнение важнее сотни советов окружающих. Конечно порой можно и даже нужно спросить совет. Но лучше слушать узкий круг друзей и близких. Выслушайте их, дайте время обдумать  и сделайте так как говорит Ваш внутренний голос. Он подскажет Вам вашу собственную, правдивую дорогу. А кто то из близких или друзей всегда поддержит и поможет реализовать ваши планы.

Как можно чаще улыбайтесь! И другие ответят Вам тем же.

Работайте над собой, изменяйте себя. Будьте сильной и уверенной!

Всегда с вами, Любовь!

Желаете добавить комментарий