Домашние способы борьбы с целлюлитом.

Sposobyi-borbyi-s-tsellyulitom

Приветствую всех своих читательниц!

Продолжаем тему борьбы с целлюлитом.

Целлюлит накапливается, когда  мышцы напряжены, а это происходит,  если Вы чувствуете стресс. Вам необходимо расслабляться.

Если Вы относитесь к людям, которым нелегко расслабиться, тогда советы возможно помогут Вам.

Самое главное выбросьте из головы тревожные мысли. Полежите  минут 20 на наклонной доске. Лучше это делать ежедневно. Голова должно быть опущена ниже ног. Если такой доски нет, можно достичь такого же эффекта, оперевшись  ногами  о стену.

  • Периодически дышите глубоко, от самого низа диафрагмы. Глубокий вздох и выдох очищают все Ваши клетки от токсичной двуокиси углерода, а кислород помогает сжигать накопившийся жир.

Предлагаю домашние способы, которые помогут решить эту проблему.

  • В 1/4 стакана оливкового масла добавьте несколько капель апельсинового масла и подставив под струю умеренно горячей воды, вылейте в ванну.  В процессе приема ванны, возможно пощипывание и это хорошо.
  • Наполните ванну и добавьте в нее 2 чашки, примерно стакан морской соли. Расслабьтесь и блаженствуйте минут 20-30. Кожа станет гладкой, жировые отложения на проблемных местах будут расщепляться.  
  • Добавьте в ванну любое из перечисленных масел: шалфейное, можжевеловое или кипарисовое. Эти ароматические растительные масла часто используют при массаже. Они поглощаются  через кожу и борются с целлюлитом прямо изнутри.
  • Ванна с настоем татарника колючего уменьшает целлюлитные образования, делает кожу гладкой и упругой. Стакан травы залить 4 литрами холодной воды, довести до кипения и настоять один час. Процедить и добавить в ванну.
  • Ванна с настоем из сбора трав (плодоножка вереска, трава чистотела, таволга вязолистная, свинорой пальчатый). В стакан добавьте по горсти  трав, залейте  одним литром кипятка, вскипятите. Дайте настояться 20 минут.
Кофейная маска для тела от целлюлита.
  • Голубую глину развести водой, лучше минеральной и добавить в кофейную гущу. Тщательно перемешать. Нанести на влажную кожу массирующими движениями. Кофеин способствует распаду жировых отложений, а глина забирает в себя избыток жидкости из подкожной ткани. Эта маска дает прекрасный результат. Кожа станет гладкой и упругой.

Domashnie-sposobyi-borbyi-s-tsellyulitomОбертывания на основе яблочного уксуса, морской капусты тоже прекрасно помогают в уменьшении целлюлитных образований.

Попробуйте и вы сами убедитесь, что результат не заставит себя ждать.

Верьте и у Вас все получится!

  • Яблочный уксус развести водой 1:1, добавить апельсиновое или лимонное масло, масло мяты или размарина. Нанести смесь на проблемные места и обернуть полиэтиленовой прозрачной пленкой. Укутайте себя  теплым покрывалом минут на 30 или активно подвигайтесь. Затем ополоснитесь и смажьтесь увлажняющим кремом.
  • Залить 1,5-2 литрами кипятка (60-70 градусов) на 1 час две пачки сухой морской капусты. Слить воду и нанести распаренную морскую капусту на проблемные места, обмотать полиэтиленовой прозрачной пленкой, обернуть теплым покрывалом или полотенцем и полежать в таком состоянии около часа.

Всегда с Вами, Любовь!

Домашние способы борьбы с целлюлитом.: 2 комментария

  1. Тамара

    Очень благодарна, Любовь, за эти записи по борьбе с целлюлитом, всё просто и доступно!

Желаете добавить комментарий