Медовый массаж

Медовый массаж телаМедовый массаж. Регулярный массаж или самомассаж – прекрасный способ для поддержания красивой фигуры, сохранения молодости,  стройности и укрепления здоровья.

Медовый массаж очень полезен как общеукрепляющий, при головных болях, при нарушении сна, работы внутренних органов, лечении радикулита, остеохондроза, простуды и некоторых других болезней.

Полезные свойства медового массажа

Кроме того, массаж является прекрасной профилактикой умственного и физического утомления. Способствует нормализации кровообращения в тканях, улучшает общее состояние кожи. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, подходит для лечения суставов, из которых уходит отёк, боль, улучшаются движения в суставе.

Массаж с медом снимает утомление с дыхательной мускулатуры, улучшает вентиляцию бронхов и легких, способствует разжижению и отхождению мокроты, при этом нормализуется функция дыхания,  проходит кашель, снимается спазм бронхиальной мускулатуры, проходит отёк слизистой. С помощью массажа бесследно проходят депрессивные и стрессовые состояния. Медовый массаж эффективен и в борьбе с целлюлитом, кроме того маски и массаж с применением меда разглаживают морщины.

Медовый массаж 1

Медовый массаж. Какой мёд подойдет для массажа

Для массажа подойдет любой натуральный мед. Не бойтесь закристаллизовавшегося меда, ведь процесс кристаллизации фруктозы никак не влияет на биологически активные свойства меда. Напротив, в такой форме эти вещества дольше сохраняются. Закристаллизовавшийся мед – с большей вероятностью настоящий. Ведь прозрачный и жидкий он бывает недолго, при его выгонке и немного времени спустя. Если мед долгое время сохраняет жидкое состояние, то, скорее всего, он прошел термическую обработку, при которой потеряло большинство полезных свойств.

  • Мед должен стекать с лопаточки ровной струйкой и не разрываться на капли, а последняя капля должна пружинить к ней и не скапывать.
  • Если положить капельку натурального меда на тыльную сторону руки, то она через некоторое время должна  расплыться. При кристаллизации меда не должно наблюдаться явного расслоения на части разной консистенции.
  • Мед не должен пениться, так как это — признак его незрелости. Чем выше качество меда, тем быстрее он загустевает. При нагревании выше 45 градусов мед переходит в жидкое состояние, но теряет часть полезных свойств.
  • Литр качественного меда не должен весить меньше 1400 г.

Техника проведения массажа

Массаж с медом можно делать практически на всем теле, исключая применения на паховой области, груди, под коленками, под мышками и на шее в области щитовидной железы. В тех местах, где находится скопление лимфоузлов, на которые активное воздействие меда нежелательно.

Медовый массажПроводить сеанс массажа с медом лучше всего после ванны, бани, душа и физических нагрузок, поскольку восприимчивость кожи к полезным веществам, содержащимся в меде, повышается.
Мед, глубоко проникая в поверхностные ткани тела, вбирает в себя все накопившиеся шлаки, в результате чего спустя некоторое время вместо прозрачного меда на теле человека образуются грязно-желтые, порой даже почти серые хлопья. Такого полного и эффективного очищения покровов тела не может дать ни одно другое лечебное или косметическое средство.

Обычно сеанс массажа у специалиста длится минут 30 — 40, в домашних условиях достаточно проводить регулярный массаж по 7-10 минут, не реже 3-4 раз в неделю, а лучше каждодневный.

После массажа необходимо тщательно смыть мед теплой водой и смазать кожу питательным кремом.

Массаж, в том числе и самомассаж – поистине чудотворное средство по своему воздействию на организм.

Медовый массаж. Противопоказания

Противопоказан медовый массаж людям, у которых есть  сверхчувствительность к меду и сахарный диабет. Не рекомендуется гипертоникам, людям с обильным волосяным покровом.

Итак приступаем к массажу.

Всегда с Вами, Любовь.