Старение кожи. Причины и признаки старения кожи

Старение кожи. Причины и признаки старения кожиКожа, как и другой орган, начинает стареть примерно после двадцати лет. Старение кожи — это не только внешнее отражение процессов, которые происходят в организме на микроскопическом  клеточном уровне, но и генетическая программа, направленная на постепенное снижение всех функций организма.  Прежде всего, с возрастом уменьшается уровень гормонов. В результате неправильного образа жизни (злоупотребления алкоголя и курения, принятие определенных медикаментов), несбалансированного плохого питания, действия свободных радикалов и влияния окружающей среды (солнечная радиация и загрязненность) снижается сопротивляемость организма, замедляются процессы обновления клеток и воспроизводства коллагена, а естественный внутренний процесс старения ускоряется.

Основные признаки старения кожи:

  • Сухие, грубые участки на коже;
  • неровность цвета лица, появление пигментных пятен (возрастные пятна);
  • глубокие линии, проходящие от краев носа к уголкам рта (выраженная носогубная складка) или от уголков рта к подбородку, складки между бровями и морщины на лбу;
  • ослабление мышц, дряблость, уменьшение упругости кожи, изменение овала лица, обвисшая кожа;
  • хрупкость капилляров (крошечные нитевидные кровеносные сосуды на щеках или по сторонам носа);
  • мелкие сеточки морщин вокруг глаз и губ;
  • нависание век и бровей, на верхних веках образуются складки; «мешки» под глазами;
  • периодические высыпания;
  • второй подбородок;
  • признаки «гусиной кожи» на шее, шероховатость, морщины, складки;
  • уплотнения, родинки, наросты;
  • усталый вид;

Самостоятельно исследуйте свою кожу на наличие признаком старения.

Умойтесь, не наносите на лицо ничего — никакие увлажняющие или питательные кремы или лосьоны. Через 50-60 минут соберите волосы и уберите их наверх, сядьте напротив окна или включите освещение и исследуйте каждый сантиметр своего лица. Осмотрите его со всех сторон (спереди и с боков, от линии волос до шеи, воспользовавшись дополнительно маленьким зеркальцем). Запишите свои результаты.

Можете сделать фото или селфи своего лица, чтобы через некоторое время, после выполнения специальной программы, можно было сравнить и увидеть результат. Хорошо будет вести дневник записей.

Затем  исследуйте другие участки своего тела:

  • У вас сухая грубая кожа на локтях, коленях и ногах?
  • Сухие ломкие ногти?
  • Кожа на ногах грубая и шероховатая?
  • Часто появляются синяки или кровоподтеки?
  • Зажмите и опустите кожу на внешней стороне кисти руки. Потребовалось более 1-2 секунд на возвращение ее в нормальное состояние?

Старение кожи. Причины и признакиЕстественный процесс старения также приводит к увеличению количества ферментов, разрушающих коллаген и эластин. Это происходит так: клетки кожи стареют, они больше не производят достаточного количества генетического материала (ДНК), это и приводит к замедлению и нарушению клеточного деления и обновления, клетки выделяют ферменты, пожирающие коллаген. На выработку таких ферментов влияют: алкоголь,  курение и ультрафиолетовое излучение. Даже одна доза такого облучения, в связи пребывание на знойном солнце в полуденное время, вызывает интенсивное производство кожей этих ферментов в течение 8 часов, уничтожающих коллаген. Требуется почти 72  часа для снижения и восстановления нормального уровня их в коже. Вот и подумайте, какой вред приносит безмерный загар в летнее время.

К семидесяти или восьмидесяти годам глубоко в коже образуются скопления таких старых, изношенных клеток, которые разрушают и пожирают коллаген в большом количестве. А ведь выработка коллагена и эластина со временем уменьшается естественным способом.

Время меняет нашу внешность. Мы не может остановить процесс старения, но замедлить его и восстановить поврежденную кожу в значительной степени в наших силах.

Продолжение следует…

Для Вас! Всегда с Вами, Любовь!

Желаете добавить комментарий