Весна! Советы по уходу за собой

Весна! Советы по уходу за собойВесна набирает обороты! Солнышко светит все ярче и ярче, дни с каждым днем длиннее и теплее… меняется настроение, на душе становится радостнее. И не зависимо от возраста хочется выглядеть красивой и ухоженной!

Спешу поделиться с моими читательницами советами по уходу за собой.

Тем, кто увлекается различными масками для лица, нужно помнить: если у вас есть нарушение щитовидной железы и гормональные сбои, откажитесь от дрожжевых масок, так как они усиливают рост волос на лице. Аналогично действуют и лосьоны из крапивы.

Хочется освежить цвет лица, протирайте лицо отваром липового цвета, а еще лучше сделайте маску из овсяных хлопьев. Такая маска очень эффективна.

Хотите избавиться от морщин, тогда помимо масок и кремов, нужно обязательно следить за мимикой (не хмурить брови, не щуриться и не морщить лоб).

Отличным увлажнителем кожи является оливковое масло холодного отжима. Если у вас очень сухая, чувствительная и уставшая кожа 2-3 раза в неделю перед сном смазывайте ее тонким слоем слегка подогретого оливкового масла.

Желаете иметь мягкую и нежную кожу после ванны, добавьте в нее один – два стакана молока.советы по уходу за собой

Натирания перед принятием ванны или баней синей глиной, разбавленной  минеральной водой до густоты сметаны, помогут сделать кожу гладкой и нежной. Рекомендуется для всех типов кожи, только для сухой и чувствительной кожи в смесь надо добавить несколько капель оливкового или растительного масла. А обертывания с использованием зеленой глины рекомендуются для жирной и комбинированной кожи, они придадут коже упругость.

Побалуйте себя маской-скрабом из сметаны, меда, спитого кофе и соли. Ваша кожа станет нежной и бархатистой. Но не используйте скрабы на основе соли, если у вас сухая или слишком чувствительная кожа.

Натуральный лимонный сок, слегка разбавленный водой, осветляет кожу и пигментные пятна, а неразбавленный осветляет и отбеливает ногти.

Выпадают волосы – сделайте маски из любых трав (мать и мачеха, ромашка, тысячелистник, крапива, полевой хвощ, листья настурции, цветки василька), настоянных на водке. Полезны компрессы из масел хвои, сосны, кедра или из глины, например Гассул. Нанесите смесь глины и минеральной воды на волосы, наденьте шапочку для душа, смойте через 5-7 минут. Такая маска нормализует жировой обмен кожи головы.

Если огрубела кожа на стопах ног, добавьте в ножную ванночку немного питьевой соды и геля для душа. Подержите ноги, затем  с помощью пемзы уберите ороговевшие слои и смажьте кожу кремом.

Самое главное – если организм устал и испытывает недостаток витаминов —  никакие маски не помогут. Слушайте свой организм, не нарушайте сон, не морите себя без меры диетами, умейте отдыхать, думайте только позитивно! И тогда все будет хорошо!

Удачи! Всегда с Вами, Любовь.

Желаете добавить комментарий