Проблема с ребенком или проблема семьи?

problema-s-rebenkomВсе мы родом из детства. А все дети из родительских семей. И именно семья определяет эмоциональное и психологическое здоровье детей.

Ребенок с проблемами в общении, неустойчивым психоэмоциональным состоянием, неадекватным поведением, антисоциальным поведением… Список можно продолжить. Читать далее

Полезные — вредные сладости

Полезные - вредные сладостиВсе прекрасно понимают,  что шоколад и тортики не только вредят фигуре, но и зашлаковывают организм. А если вы не представляете своей жизни без сладкого, как быть?

На самом деле совсем от сладостей даже во время диеты отказываться не стоит. Ведь существуют лакомства, которыми можно радовать себя еженедельно. Читать далее

Ухудшилась память? Музыкотерапия, гимнастика, травы для памяти

Ухудшилась память? Музыкотерапия, гимнастика, травы для памятиУхудшение памяти чаще  всего связано с возрастными изменениями  в организме, атеросклерозом.  Хотя существенно ослабнуть память может и в относительно молодом возрасте: после травмы, из-за спазма кровеносных сосудов, нарушений нервной системы и, перенесённых тяжёлых инфекционных заболеваний. Ухудшается память и при приёме некоторых лекарств, Читать далее

Худейте… с чашкой кофе!

kofe-v-zernahКофе — напиток из обжаренных и перемолотых зёрен кофейного дерева или кофейного куста. Открытие кофе относится приблизительно к 850 г. н. э., но полное признание его пришло много веков спустя. Первоначально в качестве тонизирующего средства употреблялся не отвар обжаренных зёрен, а непосредственно сырые кофейные ягоды. Читать далее

Бодрое утро с ленивой овсянкой

kasha-bez-varkiКаким должен быть идеальный завтрак? Лёгким, но сытным, аппетитным и полезным. Каждый день — с новым  вкусом. И чтобы быстро приготовить и  не стоять у плиты… Бодрое утро с ленивой овсянкой.

Попробуйте обычную овсянку из банки. И никакой варки — просто замочите овсяные хлопья на ночь в молоке или соке и добавьте всё, что пожелаете. Читать далее

Ромашка аптечная — защита печени

Ромашка аптечная - защита печениВсем хорошо известна ромашка аптечная. Но, возможно, вы не всё знаете о ней и её лечебных свойствах.

Ромашка аптечная (лекарственная) — однолетнее травянистое растение с сильным специфическим запахом. Всё растение голое, без опушения. Корень стержневой, слабо разветвлённый, светло-бурый. Читать далее

Медикаментозная язва желудка

 jazva-zheludka-i-kartofelМедикаментозная (лекарственная) язва желудка — поражение слизистой оболочки желудка ульцерогенными средствами, препаратами которые в качестве побочного действия вызывают раздражение слизистой оболочки.  К таковым в первую очередь относятся нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), а также кортикостероиды, препараты железа, калия, некоторые антибиотики, цитостатики. Читать далее

Не игнорируйте гастрит! Хеликобактер пилори

 helikobakterВоспаление слизистой желудка —  гастрит —  самое распространённое заболевание. Чем старше человек, тем больше вероятность того, что у него есть этот недуг. Основная часть всех гастритов приходится на хеликобактер — ассоциированный- вызванный бактерией хеликобактер пилори (Helicobacter pylori – лат.). Helicobacter pylori (спиралевидная, грамотрицательная бактерия, которая инфицирует различные области Читать далее

Каркаде и давление: повышает или понижает

 karkade-cvetkiНародная медицина предлагает для стабилизации давления пить настой или отвар каркаде.  Действительно ли  помогает этот чудодейственный напиток справится с гипертонией?

Каркаде — травяной чайный напиток ярко-красного или бордового цвета, сладковато-кислый на вкус, изготавливаемый из сушёных чашечек цветков розеллы, Читать далее

Сало с чесноком и холестерин

 svinoe-salo-s-chesnokomВ интернете активно распространяется информация, что полезно есть сало с чесночком. Давайте разберемся так ли это. Нам поможет кандидат химических наук, фитотерапевт Дина Павловна Балясова (г. Москва).

Свиное сало —  толстый слой подкожного жира, где в большом количестве накапливаются биологически активные вещества: жирорастворимые витамины A, D, F Читать далее