Многоликая мигрень. Особенности головной боли

головная боль-многоликая мигреньМноголикая мигрень. По данным всемирной организации здравоохранения мигрень в любой её форме входит в двадцатку болезненных состояний, выводящих людей из нормального ритма жизни. Во всяком случае, сегодня от различных проявлений в мире страдает каждый седьмой человек. Несмотря на то, что симптомы мигрени описаны ещё в папирусах Древнего Египта, данный тип головных болей до сих пор во многом остаётся для врачей — загадкой. Читать далее

Типы головной боли. Головная боль напряжения

головная боль пульсирующаяГоловная боль напряжения. Головная боль напряжения — самый распространённый тип первичной или доброкачественной головной боли. Такая боль не вызвана какими-то другими заболеваниями.

Основные признаки: боль носит не приступообразный характер, и может длиться эпизодически более 30 минут в течение 7 дней. Особенности недуга: головная боль напряжения, как правило, бывает лобно-височная, Читать далее

Головные боли. Как избавиться от головной боли

головная больГоловные боли. Головная боль — частный случай болевого синдрома, локализованный в области от бровей до затылка, неприятные или мучительные ощущения различной интенсивности. Говорят, не болит голова у дятла. Может быть, зато людей, у которых хотя бы иногда не болела голова, не существует. Причины недомогания могут быть различные, как и симптомы головной боли. Читать далее

Ожоги. Как лечить ожоги и ускорить заживление

ожоги-промыть водойОжоги. Женщины часто обжигаются, возясь на кухне, но получить ожог можно в любом месте, где есть открытый огонь, сильно нагретые предметы, горячие жидкости, химикаты и электричество. Солнечные ожоги также относятся к этой категории травм.

Ожог — это повреждение тканей организма, вызванное действием высокой температуры, волновым воздействием, Читать далее

Негативные комментарии в соцсетях: психологический анализ и рекомендации

негативные комментарииНегативные комментарии в соцсетях. Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни, их использование стало рутиной. Мы делимся своими мыслями, эмоциями и переживаниями в онлайн-сообществе, но не всегда это проходит гладко. К сожалению, некоторые пользователи используют социальные сети как площадку для выражения своего негатива и злобы. Читать далее

Сахар с медицинской точки зрения

сахар польза и вредСахар с медицинской точки зрения. Многие считают, что сахар является естественным подслащивающим веществом, получаемым из сахарного тростника или сахарной свёклы. Однако врачи относятся к нему как к медицинскому инструменту. В медицине используют раствор глюкозы для внутривенного введения. Такие капельницы используются для поддержания сил организма при тяжелых состояниях, Читать далее

Одиночество или уединение? Каждый делает выбор сам

одиночество и уединениеОдиночество или уединение? Что же делать, если вы запутались в своей жизни и уже не уверены, чего хотите сами — продолжать жить в одиночестве или попытаться найти тех людей, с которыми можно было бы разделить свой путь? Как понять, действительно ли комфортно вам быть одному или это самообман? Читать далее

Упражнения на расслабление — релаксация

расслаблеиеУпражнения на расслабление. Релаксация – расслабление (полное или частичное ослабление тонуса скелетной мускулатуры) в состоянии покоя. Мы не можем постоянно жить в напряжении — это приводит к истощению организма. Скованные мышцы мешают нормальной циркуляции крови, что самым неблагоприятным образом сказывается на питании внутренних органов. Читать далее

Принцип золотой середины — релаксация. Как выдержать темп жизни

релаксация домаПринцип золотой середины.  Релаксация – расслабление (полное или частичное ослабление тонуса скелетной мускулатуры) в состоянии покоя. Кроме того релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник, физиотерапии и лекарственных препаратов. Релаксация способствует снятию физического и психического напряжения. Читать далее

Гормоны стресса стимулируют накопление жира

стрессовое состояние женщиныГормоны стресса стимулируют накопление жира. Болезни, связанные со стрессом, возникают в основном потому, что мы слишком часто пользуемся механизмом, который в ходе эволюции сформировался для реакции на чрезвычайные физические и душевные ситуации. Бывает, что мы держим его включенным долгие месяцы, чрезмерно переживая из-за отношений в семье и с друзьями, из-за неприятностей на работе или Читать далее