Действие меда на сердечно-сосудистую систему

med-i-davlenie

Мед — сладкий вязкий продукт, который вырабатывают пчёлы и родственные насекомые. Сладкий вязкий продукт, который вырабатывают пчёлы и родственные насекомыеед содержит глюкозу.

Глюкоза — необходимый энергетический материал, в первую очередь для мышечной ткани, в том числе и для мышцы сердца. Поэтому мед рекомендуется при ослаблении сердечной мышцы как диетическое, питательное средство. Читать далее

Мед. Полезные и целебные свойства

med-i-pchelyПолезные и целебные свойства меда. Все ли Вы знаете о нем? Не уверена. Возможно, найдете в моей статье много интересного, нового и полезного. И это все о мёде!

Мёд и лечение. Все о мёде

Мёд — это переработанный пчелками цветочный нектар —  сладкая тягучая жидкость. Мёд значительно слаще сахара и благодаря своим химичес­ким свойствам используется для выпечки кондитерских изде­лий. Немало людей предпочитают мед Читать далее

Оливковое масло, полезные свойства. Сорта масел

olivkovoe-maslo-poleznye-svojstvaТакое вкусное, полезное и доступное оливковое масло. Все ли Вы знаете о нем и его полезных свойствах?

Оливковое масло считается полезным и диетическим, потому что в нем содержит­ся большое количество мононенасыщенных жиров.

Оливковое масло получают путем вытяжки из плодов евро­пейского оливкового дерева, которое растет в районе Средизем­номорья. Читать далее

Как выбрать платье на выпускной бал-2019

platja-balnye-raznyeКак выбрать платье на выпускной бал.

Банально говорить, что ориентироваться следует на размер и модные тенденции, но это так. Просто в текущем году в тренде приталенный силуэт, идеально подчеркивающие фигуру и естественные покатости тела.

Первое: принимается в учёт и цветовая палитра, поскольку платье должно быть к лицу, подчеркивая выгодные стороны девушки.

Второе, что крайне важно: удобство. Читать далее

Главные тенденции выпускных платьев в 2019 году

vypuskoj-balТенденции выпускных платьев в 2019 году — это скромность, женственность, естественность. Три фактора, которые станут решающими в этом сезоне. Под такие требования попадают наряды с минимумом сексуальности: без обилия соблазнительных разрезов выше колена и выпадающей грудью. А также без миллиона рюшей, тяжелых и пышных юбок с кольцами, пайеток  и страз. Плотные подкладочные ткани тоже отпадают. Читать далее

Кукурузные отруби. Полезные свойства

kukuruznye-otrubi-polzaДаже среди любителей полакомиться початком кукурузы не все знают, что это приносит немалую пользу, так как одновременно с кукурузой они едят и отруби. К сожалению, кукурузные отруби не были по достоинству оценены как средства, понижающие уровень холестерина.

Но ещё не всё поздно изменить.

Кукурузные отруби. Исследование

Исследование, на 7 участниках показало, что именно кукурузные отруби прекрасно понижают уровень холестерина в крови. Читать далее

Рисовые отруби. Полезные свойства

risovye-otrubi-polzaРисовые отруби также занимает достойное место среди зерновых, понижающих уровень холестерина в крови. Они успешно соперничают с пшеничными отрубями, являясь хорошим средством от запоров, помогают при коликах кишечника.

Рисовые отруби — ценные лечебно-профилактические частицы оболочек зерна, богатые микроэлементами, витаминами и пищевыми волокнами.

Рисовые отруби. Исследование

Учёные ещё не могут точно сказать, как рисовые отруби понижают холестерин. Однако результаты первых исследований довольно обнадеживающие. Читать далее

Овсяные отруби. Полезные свойства

ovsjanka-otrubiЕсли мы сознательно отдаем должное пищи с высоким содержанием клетчатки, то на овсяные отруби надо обратить пристальное внимание. Овсяные отруби, полученные после обработки овсяных зёрен, обладают  полезными свойствами и выделяются среди отрубей, полученных из других видов злаков.

Овсяные отруби. Полезные свойства

Был проведён эксперимент, участником которого давали оладьи и горячие каши с добавлением 100 г овсяных отрубей в день. В итоге содержание холестерина у них уменьшить на 18 процентов. Читать далее

Отруби. Виды и польза отрубей

pshenichnye-otrubiОтруби были одним из основных продуктов питания до XIX столетия, пока цельные хлебные зерновые культуры «не впали в немилость». Крестьяне ели отруби, аристократы наслаждались выпечкой из белой муки. Белый хлеб считался пищей королей. Однако эти люди столкнулись с проблемами пищеварения, так как в их рацион не входило достаточное количество нерастворимой клетчатки.

Сегодня многие стараются увеличить потребление отрубей, не только пшеничных, но и овсяных, рисовых, а также кукурузных. Что же представляют собой отруби? Читать далее