Головная боль у ребенка – будьте бдительны. Регулярная головная боль у ребенка может нарастать с увеличением детского возраста. Такое недомогание может быть признаком серьезной проблемы.
Внимательно приглядитесь к ребенку. Читать далее
Как побороть осеннюю хандру. С детства нас учили, что именно в теплые летние месяцы следует отдыхать, есть витамины и набираться сил на весь год. И уже где-то бессознательно человек, воспринимает осень, как начало большой работы и трудностей. И все это на фоне увядающей осенней природы со свойственным этому времени года дождем. Читать далее
Эмоциональный интеллект. Интеллект (IQ) – это обширное понятие, включающее в себя способность к обучению, саморазвитию, анализу и решению проблем, адаптации к новым ситуациям. Он не ограничивается умственными способностями, начитанностью и знаниями, а также включает в себя логическое мышление, творческий подход и социальные навыки. Читать далее
Как вырастить ребёнка счастливым. Одной из причин развития комплексов у детей является произносимые родителями пугающие, унижающие или оскорбляющие фразы. Такие фразы у всех на слуху, их произносят многие, ни о чём не задумываясь. И как ни странно, на первый взгляд они кажутся почти безобидными. Но…, оказывают сильное влияние на дальнейшую судьбу ребенка. Читать далее
Массаж для здоровья, красоты и стройности. Искусство тайского классического массажа формировалось под влиянием древней культуры Китая и Индии. Благодаря наблюдению за природой поведения человека и строения его тела создавалась целая система оздоровительной терапии. Все это основано на многовековой практике. Читать далее
Как накормить ребенка. Многие сталкиваются с проблемой: малыш плохо ест, у ребенка нет аппетита. Что же нужно сделать, чтобы накормить маленького привереду?
Главное понять, угрожает ли плохой аппетит здоровью малыша или в этом нет ничего страшного. Если ребёнок мало ест, но при этом хорошо себя чувствует, подвижный Читать далее
Как избавиться от изжоги. Неприятное чувство жжения в области груди, распространяющееся снизу вверх, которое к тому же сопровождается отрыжкой, горьким или кислым привкусом во рту, — это изжога. Что избавит от раздражающих приступов?
По статистике более 40% людей во всём мире страдают изжогой. Читать далее
Как научиться справляться с провокациями. Цель любой провокации, к которой можно отнести навязчивые советы, критику, обесценивание и так далее, — вывести вас из равновесия и заставить испытывать эмоции, которые приведут к импульсивным поступкам и словам, не выгодным для вас. А это, в свою очередь, может привести к постоянному стрессу. Читать далее
Травяные чаи. Многие люди испытывают трудности с засыпанием. Существует несколько видов травяных чаев, которые помогают расслабиться и заснуть ночью. Например, чай с ромашкой или лавандой — прекрасное седативное средство с умиротворяющим ароматом. В чай по желанию можно добавить молоко или мёд. Читать далее
Как нарушение режима сна влияет на здоровье. Чтобы высыпаться, важно соблюдать несколько правил: ложиться в одно и то же время (желательно до 23:00), спать в темном, прохладном помещении, выбирать удобную позу и комфортную кровать для сна, не переедать и не переутомляться перед сном. Читать далее
