Катание на сапах. Сапы — прекрасный способ отдохнуть с максимальной пользой для всех групп мышц. Сап (SUP) — это доска наподобие сёрферской, только больше и объёмнее, управляемая при помощи длинного весла с одной лопастью. Гребец находится на доске в положении стоя либо лежа. Читать далее
Как отдохнуть летом. Весна вступила в сови права, скоро лето и многие начали задумываться, как отдохнуть летом. Лето — сказочный период, когда можно наслаждаться ярким солнцем, теплым песком и легким ветерком, а также отправляться в увлекательные путешествия и переживать незабываемые приключения. Читать далее
Как выбрать и использовать краску для бровей. Каждая женщина стремится к выразительным бровям. Однако, если ваши волоски от природы светлые, окрашивание бровей становится необходимым для создания более яркого и привлекательного взгляда. Читать далее
Как сэкономить на бьюти-процедурах. Бьюти-процедуры — это эстетические косметологические методы, направленные на улучшение состояния кожи и профилактику возрастных изменений. Эксперты маркетплейса провели опрос среди специалистов в области красоты и собрали полезные советы по экономии на процедурах. Читать далее
Допинг для мозга. Каждый день современного делового человека проходит в режиме многозадачности и бешеной гонке за успех. Как не сгореть на работе? Как включить повышенную скорость мозга и раскрыть свой интеллектуальный потенциал на 100%? Читать далее
Что подарить мужчине на 23 февраля. Чтобы поздравить мужа, папу, сына, брата или коллегу с Днем защитника Отечества, нужно подобрать несколько оригинальных идей. Презенты должны укладываться в бюджет и радовать любимых и друзей. Выбор подарка на 23 февраля зависит от ваших отношений с мужчиной, его интересов и увлечений. Читать далее
Трикотажная одежда — это то, что обязательно должно присутствовать в гардеробе. Трикотаж — это мягкая и эластичная ткань, которая хорошо тянется и облегает фигуру. Вещи из трикотажа могут быть как облегающего так и свободного кроя. Читать далее
Иван-чай или кипрей узколистный — это многолетнее травянистое растение, которое издавна используется в народной медицине и кулинарии. Он содержит множество полезных веществ, таких как витамины (А, C, витамины группы В), минералы (железо, калий, магний, кальций и другие), дубильные вещества, органические кислоты и флавоноиды. Читать далее
Как быстро уснуть при бессоннице. Если вы долго не можете заснуть, часто просыпаетесь, а утром не чувствуете себя отдохнувшим, скорее всего, вам пора изменить образ жизни и заняться здоровьем. Здоровый сон очень необходим -сон помогает человеку восстановиться. Читать далее
Прически на новый год 2025. В ночь с 31 декабря на 1 января хочется быть неотразимой. Новогодняя прическа должна сочетаться с другими деталями образа, в частности платьем, макияжем и даже новогодним маникюром. Прически могут быть украшены всевозможными декоративными аксессуарами, делая их еще красивее и интереснее. Читать далее