Как улучшить обмен веществ в организме

улучшить обмен веществКак улучшить обмен веществ в организме. Этот вопрос волнует всех, кто ведет здоровый образ жизни и придерживается диеты. Обмен веществ или метаболизм – совокупность биохимических реакций, протекающих в клетке и обеспечивающих процессы ее жизнедеятельности. Читать далее

Прокрастинация — откладывание, промедление

Прокрастинация - откладывание, промедлениеПрокрастинация — откладывание, промедление. Это склонность к постоянному откладыванию и переносу даже важных и срочных дел на какое-то время, или  поспешно выполнять их в последнюю минуту. Эмоции, которые мы переживаем в этом состоянии, самые разные: вина, скука, стыд, страх неудачи, тревога. Читать далее

Тмин обыкновенный: полезные свойства

тмин-полезные свойстваТмин обыкновенный. Любителям ржаного хлеба хорошо знакомы маленькие коричневые зёрнышки тмина, придающие ему особый, пикантный курс. Тмин добавляется в некоторые мясные продукты, ликёры и даже чай для придания им специфического вкуса и аромата.

Сложный запах тмина не сочетается с большинством Читать далее

Почему мужчинам нравятся полные женщины

Почему мужчинам нравятся полные женщиныМужчинам нравятся полные женщины. Множество модных журналов и рекламных кампаний рекламируют стандарты красоты, согласно которым идеальная женщина должна быть обладать стройной фигурой и безупречной кожей. Однако, несмотря на все старания маркетологов и диктат моды, есть такая особая категория мужчин, которым нравятся полные и очень полные женщины. Читать далее

Весенние работы на даче

Весенние работы на дачеВесенние работы на даче. Весна вошла в свои права, дачный сезон открыт. Можно заниматься долгожданной работой на любимом участке.

Весна — время активных работ на даче и в саду! Начать весенние работы лучше всего с сада. Читать далее

Прощение или непрощение. Как научиться прощать людей и отпускать обиды?

прощениеПрощение или непрощение? Ваш близкий человек причинил Вам боль своим поступком и теперь Вы ощущаете обиду, разочарование, злость? Это совершенно нормально испытывать негативные эмоции первое время, но дальше от них нужно обязательно избавиться, чтобы они не разрушили Вашу жизнь. Читать далее

Как правильно снимать макияж

Как правильно снимать водостойкий макияжКак правильно снимать макияж. Удаление макияжа — это рутина, которой мы часто пренебрегаем. Некоторые делают это из-за лени, другие не знают, как правильно снимать макияж. Но как бы утомительно это ни было, удаление макияжа является жизненно важной процедурой в уходе за кожей. Причем существует масса Читать далее

Подбираем тональный крем правильно

тональный крем для лицаПодбираем тональный крем. Правильно подобранный оттенок тонального крема и соблюдение основных правил его нанесения – основа безупречного макияжа. Косметическое средство придает коже однородный ровный цвет, скрывает мелкие дефекты.

Существует мнение, что тональный крем забивает поры Читать далее

Как ухаживать за кожей шеи: главные правила

как ухаживать за шеейКак ухаживать за кожей шеи. Шея — самая уязвимая в косметическом отношении часть нашего тела. Здесь очень тонкая кожа, кровь циркулирует медленнее, значит, кожа хуже питается, теряет упругость и быстрее старится. Зачастую мы просто забываем о ней: следим за лицом, употребляем кремы, лосьоны, маски,— а шею оставляем без внимания. Читать далее

Смех как защита: что скрывается за юмором?

Смех как защитаСмех как защита. Смех — физическая приятная реакция из ритмичных, часто слышимых сокращений диафрагмы и других частей дыхательной системы. Это реакция на определенные внутренние или внешние раздражители.  Чаще всего он считается выражением ряда положительных эмоциональных состояний, таких как веселье, радость, счастье, удовлетворение или облегчение. Читать далее