Уход за кожей ног. Прелести долгой  холодной зимы позади, но они, несомненно, нанесли нашей красоте многосторонний и видимый ущерб. Мечтается быть совершенной до кончиков пальцев, особенно с наступлением теплых дней. Конечно, сезон босоножек еще далеко, но так хочется, чтобы кожа на ногах была гладкой и нежной.

После зимнего периода сухая, склонная к шелушению кожа на ногах и ступнях требует особого и постоянного внимания.

Уход за кожей ног. Ножная ванночка

Самый эффективный способ борьбы с заскорузлой кожей – ножная ванночка и очищение кожи пяток с помощью абразива. Побалуйте себя расслабляющими ванночками из отвара из трав (коры дуба, ромашки, шалфея, календулы), морской соли, обыкновенной кухонной соды или специальных составов промышленного производства. Ножная ванночка будет еще эффективнее, если вы добавьте в воду несколько капель эфирного ментолового или лавандового масла.

Ножную ванночку нужно делать 1-2 раза в неделю, примерно полчаса. Когда кожа распариться потрите пятки и подошвы мелкозернистой пемзой или щеточкой для ног. Нанесите на брусок пемзы скраб для ног, что усилит эффект. После отшелушивания смажьте стопы специальным питательным или увлажняющим крем.

Уход за кожей ног. Маски для кожи стоп

Маски сделают кожу на ступнях гладкой.

Смешайте ½ чайной ложки масла календулы, 1 яичный белок, и 2 столовых ложки сметаны. Разбавьте 1/4 стакана теплой воды. Нанесите смесь на ступни на 20-30 минут.

Масло календулы обладает противовоспалительным и антимикробным действием. В сочетании с белком и сметаной хорошо смягчает и питает кожу.

Смешайте в равном количестве мед и муку (по 1-2 столовой ложке), можно добавить чуть воды. Нанесите на ночь на ступни, сверху наденьте хлопчатобумажные носки.

Медовая маска смягчает и отшелушивает загрубевшую кожу, делая ее гладкой.

Если на пятках есть трещины, сделайте на ночь такую процедуру.

Разведите в кипятке хозяйственное мыло, и когда вода остынет до терпимой температуры, опустите  в нее ноги на 15-20 минут. Вытрите насухо и смажьте глицерином.

Затем сделайте массаж или Самомассаж от стопы до бедра.

Весной кожа на щиколотках и икрах, реже бедрах становиться сухой и начинает шелушиться. Если вы любите полежать в ванне, обязательно пользуйтесь маслом для ванн. Делайте регулярно пилинг для тела, смазывайте увлажняющим кремом или лосьоном, принимайте поливитамины. Хороший эффект дает обертывание для ног.

Побалуйте Ваши ножки.  Всегда с Вами, Любовь.