Здравствуйте, дорогие читательницы! С вами снова я, Любовь. Продолжим говорить о красоте во всем.

Женщина – прекрасна! Независимо от возраста и обхвата талии. Но… распускать себя нельзя!!! Любите то, что подарила вам природа и научитесь подчеркивать свою красоту. Уделяйте больше внимания своей внешности и будьте красивой и привлекательной.

Как повысить самооценку

Хочу предложить вам несколько советов , которые помогут повышению самооценки и любви к себе, чтобы стать красивее и моложе.. Некрасивых женщин не бывает
1.   Встать утром и улыбнуться новому дню. Слава Богу, ведь он дал нам еще один день.
2.  Подойдя к зеркалу, говорить себе только ласковые слова, как бы вы не выглядели. Слова материализуются  — это уже доказано.
3.  Необходимо составить список всех ваших положительных черт характера и внешности.
4.  Обращаясь к себе мысленно, говорить только хорошее. На пример : «У меня все получится, ни сейчас так в следующий раз».
5.   Одергивайте себя, если занимаетесь самокритикой.
6.   Не забывайте, что окружающие относятся к вам так как вы сами относитесь к себе.
7.  Избавьтесь от чувства вины за ошибки в прошлом. Мы все совершаем их , потом до боли раскаиваемся. Главное не повторять их снова.
8.   Избавьтесь от чувства неприязненного отношения к окружающим и к себе в первую очередь.
9.  Старайтесь быть больше среди любимых вами и любящих вас людьми. 

10.   Займитесь любимым  делом по вечерам и в выходные на какое то время.. А если вы в отпуске или по другим причинам находитесь дома — сделайте выезд на природу в любое время года. Одиночество тяготит и вы теряете чувство уверенности в себе.
11. Воспринимайте случающиеся в вашей жизни неприятности, как временные, а не как крушение всей жизни. Все в жизни проходящее. Всегда надо надеяться на лучшее.
12. Вечером ,ложась спать старайтесь расслабиться ( расслабляя голову и тело), отключайтесь от мыслей, ведь ночью вы все- равно ничего не измените. Сначала будет тяжело, потом организм начнет реагировать на позитивный настрой.

Больше уверенности. У вас все получится. Некрасивых женщин не бывает.

Всегда с вами, Любовь!