Польза и вред солнца для человека. Каждый из нас, когда то грелся в обжигающих лучах солнца по нескольку часов, стремясь к тому, чтобы оно «поджарило» нашу молочно-белую кожу. Теперь нам всё чаще советуют избегать прямых солнечных лучей, так как самое малое, чем может закончиться длительное пребывание на солнце, — это преждевременные морщины. Читать далее
Какой цвет вы любите? Ощущение цвета зависит от комплекса физиологических, психологических и культурно-социальных факторов: от возраста, настроения, сезона, погоды, здоровья, душевного состояния, моды. Но все-таки знать свой собственный «глубинный» цвет хотели бы многие.
В вашем гардеробе какого-то одного цвета больше, чем других? Читать далее
Употребление кофе. Хорошие новости для кофеманов: ароматный напиток (кофе) может снизить риск ранней смерти практически от всех причин, а зеленый чай буквально спасти жизнь после инсульта. Кроме того, кофе может улучшить когнитивные функции при недосыпе. Читать далее
Как сжатие кулака влияет на память. Что можно подумать при виде человека, изучающего иностранный язык или подготавливающегося к сдаче экзаменов и при этом крепко сжимающего кулаки?
Первое, что приходит в голову: ему не очень нравится это занятие. И это неверно! Читать далее
Лимон. Кто бы мог подумать, что в красивой лирической и грустной песенке «Лаванда», в великолепном исполнение дуэта Софии Ротару и Як Йоала, символом утраченной любви и депрессии героев стал цветок лаванда. Цветок как раз призванный спасать людей от уныния. А ведь лаванда — сильный антидепрессант.
Если вдруг у женщины открывается необыкновенное пристрастие к букетам лаванды, Читать далее
Пуховой платок. Скоро зама. Мороз и холодный ветер вынуждают нас одеваться теплее. Возвращаются в моду пуховые платки. Они теплые, мягкие и очень женственны.
Пуховой платок, как и любая вещь в определенный момент будет нуждаться в стирке. Но пуховое изделие требует особого заботливого ухода за собой. Как правильно стирать и сушить пуховой платок Читать далее
Слёзы — лекарство от душевной боли. Природа наделила нас способностью плакать по многим причинам. То, что слёзы — уникальное средство избавления от боли, хорошо известно детям. Малыш упал, ударился, поплакал — и разрядился, и вот уже разбитая коленка не болит, царапины быстрее заживают. Читать далее
Лайфхаки. За лицом, шеей, телом, руками и ногами обязательно надо ухаживать. И сделать это можно доступными средствами в домашних условиях.
Пять продуктов вместо целой косметички. Эти продукты, есть на любой кухне и способны творить чудеса, если пользоваться им нерегулярно. К тому же такие процедуры отнимут у вас очень мало времени. Читать далее
Цветотерапия является частью лечебной программы в центре здоровья, коррекции веса и снятия стрессовых состояний. Розовый цвет считается очень важным фактором лечение вместе с диетой и физическими упражнениями. Тем, кто пытается сбросить вес, но кому не удаётся забыть о еде, предлагает концентрировать свое внимание на картонном квадратике розового цвета и вскоре острая потребность в еде проходит. Читать далее
Причины, из-за которых мы стареем раньше времени. Как вы считаете, почему некоторые люди в 70 лет выглядят молодыми и обладают неиссякаемой энергией? А другие, напротив, в 35 чувствуют себя старыми, а их внешний вид обманчиво добавляет годы? В чем же кроется настоящий секрет внутренней и внешней молодости? Какие вещи, чувства и эмоции вызывают преждевременное старение? Причины, из-за которых мы стареем раньше времени Читать далее