Готовимся к Новому году. Уход ха кожей

novyj-god-uhod-za-kozhejСкоро Новый год и праздник никто не отменял. Начинать готовиться к Новому году можно уже за несколько недель, и не только расписывать праздничное меню и покупать родным и подругам подарки, но и приводить себя в порядок. Для многих представительниц прекрасного пола такая задача кажется непосильной, и они начинают очень переживать по поводу того, что не смогут выглядеть на новогодней вечеринке так, как им хотелось бы. И это совершенно напрасно, ведь нет ничего невозможного! Для начала позаботимся о коже.

Отшелушивающие скрабы

С помощью абразивных частиц скраб механический шлифует кожу, возвращая ей гладкость. Использовать его необходимо один-два раза в неделю, после принятия тёплой ванны. Нанесите скраб массирующими круговыми движениями и в течение 5-10 минут массируйте кожу. Воздействие должно быть ощутимым, но не болезненным. Если вы всё  делаете правильно, вскоре почувствуете легкое жжение и покалывание в обрабатываемой области.

Смело экспериментируйте с рецептами или попробуйте те которые уже давно признано лучшим из лучших.novyj-god-skrab

Морковный скраб

  • Натрите на мелкой тёрке три морковки среднего размера, смешайте морковную массу с одним стаканом манной крупы. Перемешайте до однородного состояния и нанесите на кожу массирующими движениями. Массируйте в течение 5 минут, после чего смойте тёплой водой.

Скраб с морской солью

  • Смешайте 5 столовых ложек морской соли с одной столовой ложкой оливкового масла. Смесью массируйте кожу около 5-7 минут, затем смойте водой.

Цитрусовый скраб

  • Цедру одного апельсина измельчите в кофемолке. Смешайте с соком одного лимона, двумя чайными ложками растительного масла и одной столовой ложкой морской соли. Получившуюся массу нанесите на проблемные зоны, затем смойте теплой водой.

Обёртывания

Предварительно необходимо обработать кожу скрабом, затем можно приступать к обёртыванием.

Обёртывание антицеллюлитное.Такое обёртывание рекомендуется делать как в качестве профилактики, так и при уже имеющихся проблем. Они будут эффективны, если проводить курс: 12 процедур, через день. После этого можно повторять их раз в неделю.

Перцовое обертывание. Приготовьте смесь:  три столовых ложки порошка красного перца, две столовые ложки корицы,  4-5 столовых ложка ложек растительного масла. Нанесите смесь на проблемные зоны, обмотайте их пищевой плёнкой, оберните полотенцем. Через 30 минут смойте смесь тёплой водой. novyj-god.-obertyvanie

Водорослевое обёртывание. Залейте ламинарию (морскую капусту), измельченную в порошок, небольшим количеством горячей воды и дайте 20 минут настояться. Нанесите кашицу  на проблемные зоны, обернитесь пищевой плёнкой, сверху полотенцем. Через 40 45 минут примите тёплый душ.

Массаж

Интенсивное механическое воздействие на ткани стимулирует вывод излишней жидкости и, улучшает кровообращение, устраняя застойные явления. Массаж можно выполнять в домашних условиях. Перед началом нанесите на кожу массажное масло.

  • Движениями снизу вверх поколачивание проблемные места.  Сначала слегка, затем с возрастающим усилием.
  • Собрав кожный валик  чуть выше колена, перекатывайте его выше. Проработайте таким образом бедра с внешней и внутренней стороны.
  • Разминайте проблемные зоны так, будто месите  тесто.
  • Растирайте их ладонями.  Ладони при этом должны двигаться в противоположную сторону. И выполняйте похлопывания по проблемным местам.
  • Закончите массаж поглаживанием.

Не менее эффективной считается медовый массаж. Нанесите мёд на ладони и похлопывающими движениями пройдитесь по проблемным местам. С усилием прижимайте ладони к телу и резко открывайте их. Вы заметите, как на коже насчёт проступать белая вязкая субстанция, потом она начнёт темнеть. Это считается признаком того, что из ткани выходят шлаки. После массажа обязательно примите душ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.