Кефирные маски. Кефир признается одним из самых эффективных вариантов, среди эффективных веществ, являющихся основой косметических домашних масок. Маска из кефира — одно из эффективных домашних средств для сохранения красоты и молодости. Кефир успешно применяют для протирания кожи с целью отбеливания, возвращения свежести, отмечая высокую результативность.

Распространенный и любимый многими кефир относится к группе кисломолочных продуктов. В его структурной формуле, кроме молочного белка, содержится множество витаминов (А, В, С), важнейших минералов (кальций, железо, магний и другие), жирные и органические кислоты.

Витамины B-группы, защищают эпидермис от ультрафиолетового излучения, улучшают кислородное насыщение клеток, аскорбиновая кислота, повышает тонус эпидермиса, токоферол, очищающий кожные ткани от токсинов, биотин, предупреждающий появление воспалительных заболеваний кожи..

Богатым составом объясняется польза кефира не только в роли приятного освежающего и благотворно воздействующего на организм напитка, но и в народной косметологии.

Противопоказаний практически нет. Нельзя использовать кефир для лица лишь при индивидуальной непереносимости. Также нужно подбирать дополнительные ингредиенты из тех, что не вызывают аллергическую реакцию.

Кефирные маски. Свойства кисломолочного напитка:

противовоспалительные;  увлажняющие; оздоравливающие;  защитные; питательные; омолаживающие; отбеливающие.

Кефирные маски. Полезные эффекты для кожи лица:

замедление возрастных изменений, связанных со старением дермы;

улучшение оттенка кожных покровов;

защита от внешних неблагоприятных воздействий;

повышение иммунитета эпидермиса;

стимулирование продуцирования коллагена, отвечающего за упругость кожи;

укрепление кровеносных сосудов;

обеспечение профилактики сухости кожи;

разглаживание морщин;

осветление пигментации;

оказание помощи при лечении угревой сыпи;

сужение пор;

уменьшение сальности дермы;

снятие шелушения, раздражения и воспаления.

Мнение эксперта

ВНИМАНИЕ!

Кефир не рекомендуется только при индивидуальной непереносимости продукта, которая встречается очень редко.

Правила применения Кефирные маски

Практикуя кефирные маски в домашних условиях ухаживающие маски с кефиром с целью улучшения состояния кожных покров лица, следует руководствоваться некоторыми несложными, но важными правилами:

Необходим кисломолочный продукт, срок хранения которого составляет 5-6 суток. При склонности кожных покровов к излишней сальности приобретают обезжиренный продукт. Сухой коже пользу окажет кефир с высоким показателем жирности.

Дополнительные ингредиенты подбирают из ассортимента качественных продуктов и веществ, не вызывающих аллергической реакции. Все компоненты должны иметь комнатную температуру, если по рецепту не предполагается их разогревание.

Приготовленную смесь используют сразу, распределяя на чистую кожу, которую полезно немного распарить. В чистом виде кефир можно использовать ежедневно. Но маски на основе этого продукта выполняют каждые три-четыре дня.

Кефирные маски для сухой кожи лица

Благодатное воздействие кефира на иссушенную кожу лица выражается в постепенном устранении шелушения, тусклости. Постепенно возвращается свежесть и упругость, исчезает воспаление.

Кефир + оливковое масло Кефирные маски

Выкладывают в эмалированную кружку качественный мед с маслом оливы — по 2 ст. л. Поместив на водяную баню, немного разогревают смесь. Вымешивают ее с мелко нашинкованной и растертой сочной зеленью петрушки — 1 ст. л. и втрое большим объемом кисломолочного продукта. Однородной массой равномерно покрывают лицо, снимая остатки спустя 30 минут.

Кефирные маски с морковью

Для морковной маски тщательно моют среднюю сочную морковку. Снимают кожицу и мелко натирают на терке. Используя сложенную вдвое марлю, выжимают десертную ложку сока, который соединяют с втрое большим объемом кефира. Активно вымешивая, дополняют смесь маслом оливы с медом — по 1 ч. л. Выдерживают 25 минут.

Кефирные маски для жирной кожи

Уже после нескольких процедур, включающих маски на основе обезжиренного кефира, которые легко готовятся дома, можно заметить уменьшение сального блеска, появление приятного цвета кожи, склонной к жирности.

Дрожжи + кефир

Набирают столовую ложку свежих дрожжей. Выкладывают в пиалу и деревянной лопаткой перетирают с таким количеством кисломолочного продукта, чтобы получить консистенцию густой эластичной пасты. Равномерно выкладывают ее на очищенное лицо, удаляя спустя четверть часа.

Кефир + лимон

Потребуется 2 ст. л. полезного кисломолочного продукта. Помещают его в чашку и перемешивают с лимонным свежим фрешем — 10 капель. Однородную смесь рекомендуется выдерживать на кожных покровах 10 минут.

Кефир + овсянка

Предварительно в блендере измельчают овсяные хлопья. Набирают 2 ст. л. и пересыпают в небольшую неметаллическую посуду. Вливают 100 мл кисломолочной разновидности. Настаивают пять минут. Разбухшую массу распределяют достаточно обильно на лицо и держат 20 минут.

Маска с  хлебом

Отрезают от ржаной буханки ломти толщиной в палец. Вместе с коркой разламываю на кусочки, помещают их в тарелку и заливают полностью кефирным напитком. Через 10 минут откидывают размякший хлеб на сито, чтобы стекли излишки жидкости. Оставшуюся массу перемешивают и выкладывают на лицо, выдерживая 15 минут.

Увлажняющая маска

С кефиром готовят своими руками косметические средства с отличными увлажняющими характеристиками. Дополнительно достигается эффект подтягивания кожи и получения необходимого питания.

Крахмал + кефир

Отделяют и взбивают свежий белок. Перетирают его с кисломолочной разновидностью и крахмалом, отмерив этих ингредиентов по 1 ст. л. Наносить следует тонким ровным слоем, выдерживая не дольше 15 минут.

Маски от прыщей

В поисках самой эффективной разновидности маски, позволяющей устранить с лица угревую сыпь, обращаются к кефирному продукту, обеспечивающему бережное очищающее воздействие.

Кефир + глина

Из ассортимента косметической глины для решения проблемы с прыщами подбирают вариант с белым цветом, так называемый каолин, отмеряют которого 1 ст. л. Постепенно подливая кисломолочный продукт, замешивают пасту средней густоты. На лице ее держат до высыхания. Затем увлажненными ватными тампонами размачивают глиняную корочку и умываются.

С дрожжами и перекисью

Смешивают 3 столовые ложки напитка и 10 г дрожжей, вливают не больше 2-х маленьких ложечек перекиси.

Кефирная маска должна оставаться на лице до высыхания, смывать ее лучше отваром аптечной ромашки.

С желтком и водкой

Кефирная маска с водкой замечательно убирает комедоны и снимает воспаление.

Помещают в стеклянную или фаянсовую пиалу свежий желток. Растирают активно с густым кефиром — 100 мл, добавляя по столовой ложке водки и сока, выжатого из лимона. Такую маску следует смывать спустя четверть часа после нанесения.

Кефир + аспирин

Две таблетки растирают деревянной лопаткой до порошкового состояния, активно помешивая, вливают 2 большие ложки кефира и минеральную воду до состояния кашицы.

Наносят массу на лицо и выдерживают 20 минут. Эта маска из кефира идеальна для сального эпидермиса, она фактически заменяет собой пилинг, поэтому ее применяют максимум 4 раза в месяц. Этот вариант маски входит в топ лучших домашних средств, содействующих удалению прыщей.

Отбеливающие маски

Перечень полезных качеств кефира дополняют отбеливающие свойства, позволяющие сделать менее заметными веснушки, осветлить пигментацию. Усиливает эффект введение в домашнюю маску ингредиентов с аналогичными характеристиками.

Кефирные маски с петрушкой

Небольшой пучок свежей сочной зелени петрушки тщательно промывают, обсушивают, разложив на бумажное полотенце. Мелко рубят и слегка растирают стебельки. Добавляя густой кефир, замешивают эластичную массу, выдерживая после нанесения 15 минут.

Кефирные маски с огуречным соком

Такая отбеливающая маска идеальна для сальной кожи. Если лицо сухое, то накладывать ее можно точечным способом, только на пигментированные участки.

Небольшой хрусткий свежий огурец очищают и натирают или взбивают в кашицу при помощи блендера. Добавляя густой кефир, вымешивают достаточно плотную массу, которая хорошо держится на коже. Снимают через 20 минут.

С зеленым чаем на ночь

Эффективно отбелить лицо поможет ночной состав, включающий 50 мл кефира, столовую ложку настоя зеленого чая, десертную овсяной муки, чайную оливкового масла. Средство оставляют на лице на ночь.

Кефирные маски от морщин

Соединяя с полезным кисломолочным продуктом компоненты, обладающие лифтинг-эффектом, удается значительно сгладить морщины, сделав кожу подтянутой, посвежевшей, помолодевшей.

Кефир + банан

Отрезают четвертую часть крупного банана высокой степени зрелости. Снимают кожицу, а мякоть разминают. Выкладывают в чашку банановое пюре и растирают до однородности с кефирным продуктом, добавляют 2 большие ложки кефира. Важно, чтобы масса получилась не слишком жидкой. Держат 15 минут.

Кефир + желатин

В эмалированную кружку всыпают порошкообразный желатин — 1 ч. л. Вливают 50 мл прохладной воды. Спустя 30 минут помещают посуду с набухшей массой на водяную баню, разогревая до растворения крупинок.

Желатиновую смесь остужают и вымешивают с кефиром, добавляя такой его объем, чтобы получить массу густоты сметаны. Выкладывают ее равномерно на лицо, снимая спустя 20 минут.

Кефирные маски с ягодой (земляникой, малиной, смородиной)

Растирают в кашицу зрелые ягоды земляники, предварительно промыв их (можно взять смородину, малину или соединить разные плоды в равных долях). Выкладывают в чашку 2 ст. л. ягодного пюре и вымешивают с оливковым (льняным или подсолнечным) маслом и мягким без комочков творогом, отмерив их по 1 ст. л.

Добавляют постепенно кефир, стремясь получить массу, идентичную густой сметане, которую выдерживают примерно 40 минут.

От черных точек

Кефир помогает не только убрать комедоны, но и сделать тон кожи ровным и красивым.

С рисовой мукой

Соединяют 2 столовые ложкирисовой муки и половину чайной ложечки соды. Добавляя небольшими порциями кефирный напиток, размешивают массу густоты до пасты.  Маску накладывают осторожными массирующими движениями на  проблемные участки, смывают через пять минут.

Среди кефирных домашних масок при необходимости можно подобрать действенный рецепт, помогающий убрать с лица черные точки и одновременно осветлить пигментацию, выровняв цвет кожи.

Кефир + сода

В миске смешивают чайную ложку питьевой соды с двумя десертными ложками измельченных овсяных хлопьев. В отдельную чашку выкладывают 2 ст. л. кисломолочного продукта с чайной ложкой фреша лимона. Смешивают составы, тщательно размешивают до однородности. Выдерживают 15 минут.

Умывание кефиром

Если на приготовление масок нет времени, то можно просто умываться кисломолочным продуктом. Причем делать это можно каждый день. Положительный результат заметен уже через неделю: поры сузятся, исчезнут воспалительные образования, кожа оздоровится, обретет ровный тон.

Лучше умываться вечером. При повышенной жирности кожи можно даже на ночь не смывать остатки продукта с лица. А при сухом эпидермисе обязательно нужно снять кефирную пленку влажной салфеткой.

Скраб

Смешивают столовую ложку отрубей из овса и такое же количество кислого напитка, вливают содержимое одной ампулы экстракта алоэ. Скраб накладывают на лицо, затем интенсивно массируют кожу.

Кефир для кожи вокруг глаз

Накладывают кефир не только на лицо, но и на области вокруг век. Средство интенсивно освежает, убирает мелкие мимические складки.

Продукт наносят на предварительно очищенную кожу ваткой или пальцем, снимают через 3 минуты. После процедуры желательно пройтись под веками ледяным кубиком, приготовленным из травяного настоя, затем помассировать нижние веки, нанести подходящий крем.

Универсальные маски

Для любого кожного покрова рекомендована кефирная маска, приготовленная с использованием овсяных хлопьев. Хлопья измельчают в муку, заливают кефиром так, чтобы получилась сметанообразная масса. Накладывают на лицо, а поверх накрывают бумажной салфеткой.

С медом и оливковым маслом

В миске соединяют 2 столовые ложки меда и аналогичное количество оливкового масла. Немного нагревают на паровой бане. Добавляют большую ложку измельченной в кашицу петрушки и 3 ложки кисломолочного напитка.

С морковью и белком

Сырой яичный белок взбивают до пенообразования, вливают 3 большие ложки кефира, одну – свежего выжатого сока моркови, чайную – лимонного сока, добавляют одну столовую ложку нежирного творога. Хорошо размешивают.

Правила приготовления масок

Маски следует накладывать на заранее очищенную кожу по массажным линиям, не захватывая области вокруг век. Для очищения используют привычный лосьон. Затем умываются горячеватой водой, чтобы распарить кожный покров и раскрыть поры.

Кефирный состав, наносимый на лицо, должен иметь комнатную температуру. Намазывать его удобно деревянной косметической лопаточкой.

Маску оставляют на лице, на 20 минут, затем смывают чуть теплой водой. Можно использовать для смывания теплое молоко или отвар ромашки, так кожа получит еще больше полезных веществ. После процедуры используют питательный крем.

Применять маски можно 2–3 раза в неделю.