Секреты ухода за стопами. Зимой и ранней весной наши ноги надежно укрыты носочками и теплой обувью, и мы редко задумываемся о состоянии пяток. Однако с приходом весны и сезона открытой обуви, стоит лишь взглянуть на огрубевшую кожу, как желание надеть босоножки исчезает.
Секреты ухода за стопами. Что делать, надевать только закрытую обувь?
К счастью, существует простое и доступное средство, которое поможет вернуть пяткам мягкость, гладкость и ухоженный вид.
Эта домашняя рецептура состоит всего из двух компонентов, которые легко найти в любой аптеке:
Ингредиенты:
- Мазь календулы — 30 г
- Масляный раствор витамина A — 10 г
- Стеклянная емкость — для хранения готового крема
Пропорции можно варьировать, но важно соблюдать соотношение: 3 части мази к 1 части витамина А. Смешайте ингредиенты до получения однородной массы и переложите в стеклянную ёмкость (рекомендуется использовать баночку с широким горлышком, например, от старого крема).
Храните средство в холодильнике 7-10 дней, обязательно под крышкой, так как витамин A чувствителен к воздуху и свету.
Способ применения:
- Наносите крем на чистую и сухую кожу стоп один раз в день, лучше на ночь перед сном, но не чаще 3-4 раз в неделю. После нанесения оберните ступни полиэтиленом, наденьте хлопковые носки и ложитесь спать. Утром достаточно просто ополоснуть ноги тёплой водой.
Курс применения — 1 месяц. Затем используйте крем в профилактических целях — 1 раз в неделю. Если пятки находятся в запущенном состоянии, перед использованием крема сделайте тёплую ванночку для ног:
- на 1 литр воды,
- 1 столовая ложка соли
- 1 ч. л. питьевой соды.
Ванночки с солью и содой оказывают дезинфицирующее, противовоспалительное и очищающее действия, поэтому их часто применяют в косметологии перед проведением педикюра или другой процедуры. После ванночки обработайте пятки пемзой, а затем нанесите крем. Этот продукт подходит не только для пяток, но и для всей стопы и ногтей.
Домашний крем с календулой и витамином A питает и смягчает кожу, придавая ей нежность и ухоженный вид, кроме того календула способствует заживлению микротрещин.
Не забывайте, что ваши ноги заслуживают такого же ухода, как и лицо и руки, а весна — отличный повод позаботиться о себе.