Как улучшить память. Нередко память нас подводит, особенно в самые неподходящие моменты. Как не забыть имена новых сослуживцев? Как выучить необъятные конспекты? Как разобраться и все запомнить по освоению новой программы или обязанностей на работе? Если иногда даже сюжет просмотренного фильма на следующий день вспоминается с трудом. Читать далее
Холодные ноги. Кому не знакомо это состояние? Нередко ноги у женщин мерзнут из-за плохого кровообращения, причиной которого может быть низкое давление или спазмы сосудов на фоне эмоциональных перепадов, застойное явление в малом тазу из-за сидячего образа жизни. Подкожно-жировой ткани и мышц в нижних конечностях очень мало, зато площадь поверхности, отдающей тепло, относительно большая. Читать далее
Домашняя косметика. Элитную ухаживающую косметику изготавливают на термальной воде. В домашних условиях элитную косметику можно заменить процедурами на основе минеральной воды, так как она схожа по составу с термальной.
Проводите процедуры на основе минеральной воды курсами по 2-3 недели, трижды, Читать далее
Признаки недостатка воды в организме. Конечно вы знаете: пить надо чистую воду не менее 1,5 — 2 литров в день. А знаете ли что происходит в организме когда ее критически не хватает? Я уверена, что не обо всем.
Вода играет жизненно важную роль для каждой живой клетки. Именно она препятствует саморазрушению клеток, поэтому каждая клетка от мозга до сердца и Читать далее
Как противостоять синдрому хронической усталости. Синдром хронической усталости поражает прежде всего тех, чей иммунитет ослаблен, а нервы напряжены. Следовательно, простой и доступный способ противостоять синдрому хронической усталости – это укрепление нервной и иммунной систем.
Прежде всего — это умение правильно чередовать работу и отдых.
Укрепите нервную и иммунную системы
Читать далее
Синдром хронической усталости. Почему молодые, активные и успешные люди вдруг теряют интерес к работе и жалуются на непреодолимую усталость? Считается, что это происходит из-за переутомления или нервного срыва, название патологии носит название сидром хронической усталости. Но не торопитесь говорить, что вы об этот уже слышали или читали, сейчас Читать далее
Целебные свойства артишока. О целебных свойствах артишока говорили еще врачеватели средних веков. Это растение использовали как мочегонное, желчегонное и противоревматическое средство. Современные исследования не только подтвердили эти уникальные целебные свойства, но и пополнили список: артишок снижает уровень холестерина и сахара в крови, Читать далее
Менопауза. Польза семени льна. Во многих непатриархальных культурах менопауза означает новый этап в жизни женщины в качестве лидера сообщества.
В такой период начинается не только угасание гормональной активности в женской половой сфере, в ее жизни происходят и другие изменения: она избавляется Читать далее
Сыворотка для лица. Долгое время сыворотки были орудием молодости только профессиональных косметологов, но в последнее время они стали продаваться в сети аптек и в обычных косметических магазинах.
Сыворотка, или серум в переводе означает концентрат. Количество активных веществ в ней в десятки раз Читать далее
Целебные и полезные свойства продуктов. Три с половиной века назад сливовые деревья и плоды были экзотикой. А в XVII веке в издании народного лечебника появились сведения о целебных свойствах Читать далее