Депрессия поздней осенью. Унылая пора… Опали листья с деревьев, серое небо, короткие дни. За окном хмуро, неуютно и на душе «скребут кошки». С приходом поздней осени мы становимся вялыми, скучными, погружаемся в депрессию. Не впадайте в уныние – это все проходящее! К тому же в каждом времени года есть свои радости. Всегда приятно вернуться с промозглой улицы в дом, где уютно и тепло. Читать далее →

Сила мысли и слова. Слова оказывают огромное влияние на душевное состояние и особенно на наше здоровье. Сила мысли и слова может действовать и на большом расстоянии.

Я хочу  просто и доступно поделиться с Вами своими высказываниями, основанными на опыте, кое что  из собственного примера, что то наблюдая за другими людьми. Читать далее →

Как изменить мир вокруг себя. Наверное с вами такое случалось: от всех невзгод, обид, проблем и несправедливости хочется убежать, закрыться с головой под одеяло, никого не видеть, выплакаться в волю или просто «уйти в себя». Мы все переносим стрессовые ситуации по-разному. Кто-то становится сильнее, в организме как на  прививку вырабатывается иммунитет. Но все-таки во многом  мы сами подвластны тому, что происходит вокруг нас, и многое можем изменить. Читать далее →

Виды любви. Женское счастье. Вы испытывали такое чувство? Вроде бы все хорошо, а вы тоскуете? Чего-то не хватает. Но чего? Не хватает ощущения полного счастья.

Психологи утверждают, что женщине для полного счастья необходимо быть хорошей дочерью, классной женой, Читать далее →

Кризис 50 лет, но уверенная как никогда. Молодость уже прошла, но Вы совсем не старая и где то глубоко в душе порой ощущаете себя еще молодой. Внешность и внутреннее состояние души часто противоречат между собой, да и прожитый опыт накладывает печать на облик. Появились морщины. Лицо потеряло красивый овал. Взгляд потух. Меняется и Ваше тело. Читать далее →

40 лет. Становимся старше. Вы привлекательны, красивы, уверены в себе. Дети выросли и  достаточно повзрослели. И теперь они, которые недавно были маленькими, не стали нуждаться в Вашей опеке. У них появились своя личные тайны, они все реже обращаются а Вам за советом и теперь у Вас появилось достаточно времени для себя.

Но, что то не радует наступивший день рождения. Представить страшновато — 40  лет. Читать далее →

30 лет — это самый прекрасный период в жизни, не смотря ни на что.

Но день рождения перестал Вас радовать. Теперь это больше повод для размышления о пройденных этапах жизни. День рождения — грустный праздник? Как справиться  с кризисом перед юбилеем? Попытаемся  разобраться вместе. Читать далее →

Сегодня я хочу продолжить тему как можно изменить жизнь к лучшему с помощью мыслей и убеждений, то есть с помощью аффирмаций. 

Аффирмация – это то, что Вы говорите или о чем думаете. Часто мы говорим или думаем негативно, что отрицательно сказывается на нас. Обратите мысли и слова в позитивное русло, если хотите изменить свою жизнь к лучшему. Читать далее →

Скажем нет депрессии! У женщин, чаще чем у мужчин, меняется настроение, они более подвержены приступам депрессии. Женщинам всегда нелегко, они более эмоциональны, поэтому острее переживают жизненные неудачи. Если Вас раздражает все вокруг, пора разобраться с накопившимися эмоциями.

В жизни каждой из нас бывают такие мрачные дни, что хочется  спрятаться от всех и поплакать. Иногда мы сами не знаем, откуда это берется. Читать далее →

Оставаться хорошим , порядочным человеком, чтобы слабости обернулись в достоинства. В тоже время быть сильной и уверенной в нашем изменчивом и порой лживом современном мире, очень сложно. И если Вам хочется быть именно такой и при этом получать удовольствие от жизни — прислушайтесь. Есть несколько позитивных рекомендаций. Читать далее →