Глаза выдают возраст. Нежная кожа под глазами предательски выдает Ваш возраст? Именно на ней появляются первые морщинки. Но по состоянию кожи нижних век можно не только угадать сколько Вам лет, но и то, какой образ жизни Вы ведете. Много ли Вы работаете, хорошее ли у Вас здоровье, много ли Вы спите, чем питаетесь, курите ли или нет? Читать далее
Для женщин возраста 45+ в ежедневном рационе обязательно необходимо увеличить количество клетчатки. Она содержится в злаковых, фруктах и овощах. Читать далее
Идеальный подбор продуктов для тех кому 35+. В первую очередь, это касается функции органов эндокринной системы, так как синтез большинства гормонов постепенно меняется. А их действие мы можем увидеть у себя на лице. Это появление пигментных пятен, морщин, избыточного веса.
Бесспорно, этот процесс запрограммирован природой. Но если мы создадим определенные условия для своего организма, то процесс старения можно замедлить.
1. С утра натощак выпейте 1 стакана прохладной воды глотками, можно с лимоном. Полезно для работы кишечника.
2. Через 15-20 минут — завтрак, он должен быть полноценным, чтобы дать сигнал организму, что вы проснулись , а также обеспечивать энергией на весь день. Читать далее
Продукты против старения — это реально!
Состояние кожи зависит от того, что мы едим. Существуют продукты, которые признаны анти-возрастными благодаря их свойствам питать кожу и замедлять процессы старения клеток.
Вот несколько примеров. Читать далее
Чтобы бедра стали стройными, более подтянутыми и упругими не обязательно посещать косметические салоны. Профессиональные процедуры можно проводить и в домашних условиях. Если повторять их один, а лучше два раза в неделю то уже через месяц Вы увидите результат: бедра уменьшаться в обхвате на 2-3 см., а кожа станет гладкой и упругой. Курс состоит из пилинга, компресса и маски. Читать далее
Привет, всем моим читателям!
Хочу поделиться интересным открытием ученых.
Раскрыта формула долгой жизни! Ведь нам порой так не хватает небольшого толчка, замечания, совета. Мы просто одеваем «кокон», не замечая вокруг себя ничего, окунаясь в свои проблемы, а тем более не видим себя со стороны. Читать далее
Здравствуйте, дорогие читательницы! С вами снова я, Любовь. Продолжим говорить о красоте во всем.
Женщина – прекрасна! Независимо от возраста и обхвата талии. Но… распускать себя нельзя!!! Любите то, что подарила вам природа и научитесь подчеркивать свою красоту. Уделяйте больше внимания своей внешности и будьте красивой и привлекательной. Читать далее