Очищение крови. Натуропаты считают, что болезни возникают в результате накопления в организме токсинов (в органах, тканях, костной массе, крови, клетках). Причинами могут быть плохое питание, несбалансированная пища, загрязняющие вещества, потребление рафинированного сахара, муки тонкого помола, стресс, злоупотребление лекарствами, вредные привычки, недостаточный сон и недостаток физических нагрузок. Читать далее
Поздняя осень, ноябрь… Скверная погода, темнота, сырость, промозглость, депрессия. Ноябрь всех объединяет и неважно, где вы живете и сколько зарабатываете. Все в ожидании зимы, чистого белого пушистого снега, который скроет все серость и мрачность, сгладит тоску и уныние, поднимет настроение. Читать далее
Остеопороз — заболевание, к которому следует отнестись очень серьезно! Вы видели сгорбленных женщин? Это последствия остеопороза. Давайте обо всем по порядку.
В нашем организме содержится приблизительно 1 кг кальция и около 99 процентов его находится в костях скелета. Читать далее
Отеки век. Вы проснулись, посмотрели в зеркало и расстроились. О.., снова эти «мешки» под глазами. И ничего соленого не ели и воды мало пили. Что же такое? Как избавиться от «мешков» под глазами?
Утренние отеки век могут возникать из-за чрезмерного потребления жидкости перед сном. Поэтому чаепитие желательно заканчивать примерно за час до сна. Читать далее
Летом, особенно в жаркие дни, не стоит злоупотреблять слишком горячими напитками и едой, особенно в дневное время, но и холодными десертами из холодильника увлекаться не стоит — они нарушают пищеварение и создают дискомфорт. Следует избегать Читать далее
Под термином «лекарственные травы» в фармацевтике подразумевают растительное сырье, представляющее собой высушенные или свежие надземные части травянистых растений (цветы. листья, семена, олиственные и цветоносные стебли) или корни, корневища и клубни. Траву собирают во время цветения, иногда во время бутонизации или плодоношения. Читать далее
Как улучшить память. Нередко память нас подводит, особенно в самые неподходящие моменты. Как не забыть имена новых сослуживцев? Как выучить необъятные конспекты? Как разобраться и все запомнить по освоению новой программы или обязанностей на работе? Если иногда даже сюжет просмотренного фильма на следующий день вспоминается с трудом. Читать далее
Холодные ноги. Кому не знакомо это состояние? Нередко ноги у женщин мерзнут из-за плохого кровообращения, причиной которого может быть низкое давление или спазмы сосудов на фоне эмоциональных перепадов, застойное явление в малом тазу из-за сидячего образа жизни. Подкожно-жировой ткани и мышц в нижних конечностях очень мало, зато площадь поверхности, отдающей тепло, относительно большая. Читать далее
Признаки недостатка воды в организме. Конечно вы знаете: пить надо чистую воду не менее 1,5 — 2 литров в день. А знаете ли что происходит в организме когда ее критически не хватает? Я уверена, что не обо всем.
Вода играет жизненно важную роль для каждой живой клетки. Именно она препятствует саморазрушению клеток, поэтому каждая клетка от мозга до сердца и Читать далее
Целебные свойства артишока. О целебных свойствах артишока говорили еще врачеватели средних веков. Это растение использовали как мочегонное, желчегонное и противоревматическое средство. Современные исследования не только подтвердили эти уникальные целебные свойства, но и пополнили список: артишок снижает уровень холестерина и сахара в крови, Читать далее