Программируем хорошее впечатление

программируем хорошее впечатлениеПрограммируем хорошее впечатление. Завтра у вас собеседование или первый день на новой работе? Вам нужно произвести хорошее впечатление и при этом оставаться спокойной и уверенной.

От того какое впечатление мы  производим на друзей, коллег и начальство, во многом зависят наши успехи как в личной, так и в профессиональной жизни. Читать далее

Омоложение и лечение кожи с помощью витаминов A и С

Омоложение и лечение кожи лицаОмоложение и лечение кожи. Правильно используя все рекомендации, можно получить максимум эффекта от этих прекрасных средств. Витами́н A — группа близких по химическому строению веществ, которая включает ретинол  и другие ретиноиды, обладающие сходной биологической активностью.

Ретинол — одно из основных крупных достижений Читать далее

Интересные и любопытные факты обо всем

яблокоИнтересные и любопытные факты, которые позволят вам узнать немного нового. Мир полон неизвестностями  и в нем еще столько всего неизведанного.

Скушайте яблочко. Кажется, о них мы знаем всё: яблоки содержат много витаминов, минералов и очень полезных питательных веществ. В древности яблоки, запечённые на углях давали больным плевритом, а натёртые жиром прикладывали в виде мази к Читать далее

Kоэнзим Q10, польза для сердца и головного мозга

коэнзим Q10-ферментKоэнзим Q10. Повреждение, причинённое свободными радикалами, является одним из факторов старения, на который можно повлиять. Кожа единственный орган, позволяющий нам увидеть очевидные доказательства того, как антиоксиданты противодействуют повреждениям, нанесёнными свободными радикалами, и могут предотвратить изменения. Вы можете обеспечить свой организм достаточным Читать далее

Бизнес. Советы, как начать свое дело

бизнес-свое делоБизнес. Советы, как начать свое дело. Ты талантливая, работоспособная, сообразительная и мечтаешь об открытии собственного дела. В будущем ты хочешь открыть собственный бизнес. Желание похвальное и вполне реальное. Однако, дело это довольно-таки сложное, и к такому важному шагу надо хорошо подготовиться: собрать информацию, получить достаточно опыт, в конце концов, накопить денег. Читать далее

Вред свободных радикалов. Наша кожа

свободные радикалы и кожаВред свободных радикалов. Кожа обладает удивительной способностью к самовосстановлению, что является очень важным качеством, поскольку экологически обусловленные повреждения происходит во всём организме. К счастью, когда мы здоровы, хорошо и правильно питаемся, у нас в организме образуются естественные антиоксидантные ферменты, которые обезвреживают свободные радикалы ещё до того, как они нанесут коже большой ущерб. Читать далее

Многоликая мигрень. Особенности головной боли

головная боль-многоликая мигреньМноголикая мигрень. По данным всемирной организации здравоохранения мигрень в любой её форме входит в двадцатку болезненных состояний, выводящих людей из нормального ритма жизни. Во всяком случае, сегодня от различных проявлений в мире страдает каждый седьмой человек. Несмотря на то, что симптомы мигрени описаны ещё в папирусах Древнего Египта, данный тип головных болей до сих пор во многом остаётся для врачей — загадкой. Читать далее

Типы головной боли. Головная боль напряжения

головная боль пульсирующаяГоловная боль напряжения. Головная боль напряжения — самый распространённый тип первичной или доброкачественной головной боли. Такая боль не вызвана какими-то другими заболеваниями.

Основные признаки: боль носит не приступообразный характер, и может длиться эпизодически более 30 минут в течение 7 дней. Особенности недуга: головная боль напряжения, как правило, бывает лобно-височная, Читать далее

Головные боли. Как избавиться от головной боли

головная больГоловные боли. Головная боль — частный случай болевого синдрома, локализованный в области от бровей до затылка, неприятные или мучительные ощущения различной интенсивности. Говорят, не болит голова у дятла. Может быть, зато людей, у которых хотя бы иногда не болела голова, не существует. Причины недомогания могут быть различные, как и симптомы головной боли. Читать далее

Ожоги. Как лечить ожоги и ускорить заживление

ожоги-промыть водойОжоги. Женщины часто обжигаются, возясь на кухне, но получить ожог можно в любом месте, где есть открытый огонь, сильно нагретые предметы, горячие жидкости, химикаты и электричество. Солнечные ожоги также относятся к этой категории травм.

Ожог — это повреждение тканей организма, вызванное действием высокой температуры, волновым воздействием, Читать далее