Уход за кожей ног

Uhod-za-kozhey-nogПрелести долгой  холодной зимы позади, но они, несомненно, нанесли нашей красоте многосторонний и видимый ущерб. Мечтается быть совершенной до кончиков пальцев, особенно с наступлением теплых дней. Конечно, сезон босоножек еще далеко, но так хочется, чтобы кожа на ногах была гладкой и нежной. После зимнего периода сухая, склонная к шелушению кожа на ногах и ступнях требует особого и постоянного внимания.

Самый эффективный способ борьбы с заскорузлой кожей – ножная ванночка и очищение кожи пяток с помощью абразива. Побалуйте себя расслабляющими ванночками из отвара из трав (коры дуба, ромашки, шалфея, календулы), морской соли, обыкновенной кухонной соды или специальных составов промышленного производства. Ножная ванночка будет еще эффективнее, если вы добавьте в воду несколько капель эфирного ментолового или лавандового масла.

vannochka-dlya-nogНожную ванночку нужно делать 1-2 раза в неделю, примерно полчаса. Когда кожа распариться потрите пятки и подошвы мелкозернистой пемзой или щеточкой для ног. Нанесите на брусок пемзы скраб для ног, что усилит эффект. После отшелушивания смажьте стопы специальным питательным или увлажняющим крем.

Маски сделают кожу на ступнях гладкой.

Смешайте ½ чайной ложки масла календулы, 1 яичный белок, и 2 столовых ложки сметаны. Разбавьте 1/4 стакана теплой воды. Нанесите смесь на ступни на 20-30 минут.

Масло календулы обладает противовоспалительным и антимикробным действием. В сочетании с белком и сметаной хорошо смягчает и питает кожу.

Смешайте в равном количестве мед и муку (по 1-2 столовой ложке), можно добавить чуть воды. Нанесите на ночь на ступни, сверху наденьте хлопчатобумажные носки.

Медовая маска смягчает и отшелушивает загрубевшую кожу, делая ее гладкой.

Если на пятках есть трещины, сделайте на ночь такую процедуру.

Разведите в кипятке хозяйственное мыло, и когда вода остынет до терпимой температуры, опустите  в нее ноги на 15-20 минут. Вытрите насухо и смажьте глицерином.

Затем сделайте массаж или самомассаж ног.

massazh-nog

Весной кожа на щиколотках и икрах, реже бедрах становиться сухой и начинает шелушиться. Если вы любите полежать в ванне, обязательно пользуйтесь маслом для ванн. Делайте регулярно пилинг для тела, смазывайте увлажняющим кремом или лосьоном, принимайте поливитамины. Хороший эффект дает обертывание для ног.

Побалуйте Ваши ножки.  Всегда с Вами, Любовь.

Уход за кожей ног: 15 комментариев

  1. Марина

    Ну как же, без ухода за кожей ног. Это не только полезно для всего организма и для ног, но и очень приятная процедура, спасибо вам.

  2. Евгения

    Хорошие советы по уходу за кожей ног. А еще, чтобы подольше сохранить нежность кожи после педикюра, можно на ночь смазывать ступни цинковой мазью.

  3. Ольга Суворова

    Действительно, после зимы кожа ног (да и не только ног) нуждается в оживлении и особенном уходе. У вас в статье описаны очень хорошие советы, самое приятное — это ножные ванночки с эфирными маслами, они не только полезны для кожи, но и для поднятия настроения 🙂

  4. Виктория

    Если эфирного масла нет под рукой, капните в ванночку для ног несколько капель оливкового. Дополнительно прекрасно смягчает кожу.

  5. Тамара

    Отличные советы по уходу за ногами. Всегда обращаю внимание на состояние ног у женщины. Своеобразный показатель ухоженности женщины. Я, как любительница кофе, часто использую кофейную гущу и натираю ей свои пяточки. Отличный результат получается.

  6. Светлана

    Думаю, что совмещать ароматерапию и ванночки для ног — чудесная идея. Вообще баловать нужно свои ножки — о коже лица ведь заботимся, а ножки наши чем хуже?

  7. Инесса

    Ножки, как и ручки, должны быть привлекательными. Спасибо за полезную и познавательную информацию.

Желаете добавить комментарий