Пятна на зубах, причины. Как их удалить

Пятна на зубах, причины. Как их удалить.Красивая улыбка, белоснежные зубы – мечта каждого из нас.

Давайте представим себе красивую фарфоровую чашку. Вы ежедневно наливаете в нее ароматный кофе, крепкий чай или газированные напитки, подвергая воздействию тепла, холода или алкоголя и заполняя ее окрашенной пищей. Затем моете в сильном моющем средстве. В итоге поверхность нарушается, и на ней появляются крошечные трещинки и пятнышки. Читать далее

Мозоли на ногах. Лечение народными способами

Мозоли на ногах. Лечение народными способами.Мозоли – это утолщения, защитная реакция организма на избыточное давление или трение в местах травмирования.

Мозоли на ногах причиняют много страданий, а иногда и боль.

Предлагаю несколько народных способов удаления мозолей: Читать далее

Уход за ногами. Как снять усталость ног

Уход за ногами. Как снять усталость ног в домашних условияхК концу дня ноги гудят, ноют, отекают, шаги становятся медленными и тяжелыми, вместо того, чтобы шагать по земле танцующей походкой. Как снять усталость ног?

Если ноги отекают, значит, вены не справляются с нагрузкой, а это возможно симптом Читать далее

Остеопороз — заболевание «переломного» возраста. Как избежать остеопороза?

Остеопороз - заболевание «переломного» возраста. Как избежать остеопороза. СоветыОстеопороз — заболевание, к которому следует отнестись очень серьезно! Вы видели сгорбленных женщин? Это последствия остеопороза. Давайте обо всем по порядку.

В нашем организме содержится приблизительно 1 кг кальция и около 99 процентов его находится в костях скелета. Читать далее

Вы сменили работу. На новой работе

Вы сменили работу. На новой работеВаша мечта сбылась – вы, наконец-то сменили работу! Здесь и платят больше и перспектива радужнее и к дому ближе, да и обстановка лучше — дизайн посовременнее. Несколько месяцев назад вы об этом и не мечтали. Первое время вас все устраивало, но проходят дни, меняются недели, а душе «скребут кошки».  Читать далее

Исцеление водой. Вода для души и тела

Исцеление водой. Вода для души и тела во благоВода течет, бурлит, стоит, привлекая своей завораживающей гладью, испаряется, застывает в хрупкую твердь, падает в виде дождя и снега. Как использовать эту бесконечно изменяющуюся энергию для души и тела себе во благо?

Слушать журчание воды, смотреть на искрящиеся в лучах солнца брызги фонтана или падающего водопада – превосходная психотерапия. Когда у вас плохое настроение, остановитесь на несколько минут возле фонтана, Читать далее

Талая вода: полезные свойства, применение, приготовление

Талая вода полезные свойства, применение, приготовление домаОбычная вода (водопроводная или из природного источника) состоит из: пресной воды (так называемой «живой”), ее температура замерзания — 0°С, «тяжелой” воды (или так называемой «мертвой”, в которой вместо атомов водорода содержатся атомы дейтерия и трития), ее температура замерзания +3,8°С и рассола (примеси в виде растворимых солей, органических соединений и ядохимикатов), его температура замерзания колеблется в зависимости от концентрации веществ от -5 до -10°С. Читать далее

Основные правила спортивного питания

Основные правила спортивного питанияКрасивая осанка, безупречная фигура и легкая походка всегда привлекают взгляды. Для того чтобы этого добиться, нужно приложить немало усилий. Тренированные мышцы, плоский живот, упругие ягодицы, стройные ноги – все это возможно заполучить только упорным трудом и дисциплинированностью, имея при этом желание.

Сейчас на рынке существует масса пищевых добавок — продуктов для занимающихся фитнесом. Но не стоит Читать далее