Целебное прикосновение или кинeзиoлoгия – нaпpaвлeниe aльтepнaтивнoй мeдицины. В основе целебного прикосновения лежит идея традиционной китайской медицины, что в нашем теле по системе меридианов акупунктуры движутся потоки энергии. Через мышечное тестирование мы можем определить блокировки в этом движении и помочь их убрать, Читать далее
Ароматерапия в бане. Ароматный пар для души и тела
Ароматерапия в бане. Баня полезная сама по себе, но использование в парной эфирных масел делает её поистине универсальным средством оздоровления.
Отправляясь в парную, возьмите с собой эфирное масло. В зависимости от его вида можно получить антивирусный, противовоспалительный, очищающий, Читать далее
Обновляем входную дверь в квартире или доме
Обновляем входную дверь. Входная дверь — «лицо» квартиры или дома и многое может сказать о хозяйке или хозяине. Есть множество способов ее облагородить. Предлагаем некоторые из них:
Дерево. Экологичный материал, который можно покрасить в любой цвет. Читать далее
Аутогенная тренировка
Аутогенная тренировка. Если вы считаете, что сами с собой говорят только сумасшедшие люди, тогда аутогенные тренировка, скорее всего не для вас. Но если вы человек без предубеждений и придерживайтесь широких взглядов, то, по мнению некоторых медиков, вы едва ли найдёте более эффективную методику для поддержания в хорошем состоянии души и тела. Читать далее
Стрижки на длинные волосы: элегантная простота струящихся локонов
Длинные волосы всегда были и остаются достойным украшением девушки. Мягкие локоны, красиво струящиеся по спине, прямые или немного завитые, — это настоящий признак женственности. И не всегда представительницы прекрасного пола готовы расстаться с таким богатством ради того, чтобы поддержать модные веяния. Читать далее
Лук: лечебные свойства. Уменьшение риска возникновения опухолей
Лук: лечебные свойства. Лук является близким родственником чеснока, шалота и порея. Свежий лук может заставить вас плакать, но вот факт, который осушит эти слёзы: серные компоненты лука сходны с веществами слёзной жидкости и обладает многими положительными эффектами. Читать далее
Самоустановки — позитивный внутренний монолог
Самоустановки. Разговор с самим собой может быть полезен для здоровья, особенно если ваши слова поощряют вас, а не угнетают. Самоустановки, представляющие собой короткие, ободряющие высказывания, которые вы сами себе неоднократно повторяете, могут заставить вас поверить в свои силы и подвигнуть на достижение определенной цели. Читать далее
Что такое водный вес и как от от него избавиться
Что такое водный вес. Многим знакома ситуация: взвесившись и повторив замер через день — два, обнаруживаешь прибавку одного килограмма. Расслабьтесь, вы не толстеете, ваш организм просто задерживает воду! Такая ситуация описывается двумя словами — водный вес.
Вы наверняка в курсе, что большая часть нашего тела состоит из воды. Читать далее
Частые физические тренировки могут ускорить старение
Частые физические тренировки не могут быть ключом к долголетию, исследования Говорят, что вместо этого они могут ускорить старение.
Финские ученые недавно опровергли широко распространенное убеждение, что интенсивная физическая активность может продлить вам жизнь. Читать далее
Старение. Хитрости, помогающие предотвратить старение
Старение. Хитрости, помогающие предотвратить старение. Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к Вашему хронологическому возрасту определенно еще десяток лет. Однако врачи (диетологи, неврологи и дерматологи) уверяют, что есть методы, способные повернуть время вспять. Читать далее