Советы по уходу за волосами

sovetyi-po-uhodu-za-volosami

Хотите продлить молодость своим волосам, в том числе и сохранить их цвет? Тогда обратите внимание на питание. Ранняя седина может быть связана с недостатком витаминов группы B, C и A, микроэлементов, особенно цинка, меди, селена и железа. Кроме того сказывается дефицит полноценного белка.

Выпадение волос происходит от недостатка Читать далее

Как сделать правильный макияж

Sovetyi-po-uhodu-za-litsomЕсть тысячи советов, которые помогают ухаживать за собой. Правильный макияж немаловажен в наше время. Им можно подчеркнуть именно то, что вы желаете: выразительные глаза или красивые губы. Кроме того сделать кожу безупречной. Неважно какой может быть макияж, дневной или вечерний, самое главное — выглядеть совершенно естественно. А для того, чтобы образ получился совершенным, необходимо знать основные правила макияжа.  Читать далее

Почему волосы теряют блеск

pochemu-volosyi-teryayut-bleskКогда волосы теряют свой естественный природный блеск, они становятся тусклыми и безжизненными. Это тревожный сигнал. Такой сигнал свидетельствует, что в организме не все в порядке. Но не пугайтесь, возможно, вы просто не умеете ухаживать за своими волосами.

Главная причина тусклых и безжизненных волос – недостаток витамина группы B. Читать далее

Сила мысли и слова

sila-myisli-i-slovaСила мысли и слова оказывает огромное влияние на душевное состояние и особенно на наше здоровье. Я хочу  просто и доступно поделится с Вами своими высказываниями, основанными на опыте, кое что  из собственного примера, что то наблюдая за другими людьми. Порой мне приходилось очень страдать от негатива посторонних людей и я  защищалась молитвой и тогда эти слова бумерангом возвращались обратно к тому человеку от которого они были направлены. Еще раз повторю: «Сила слова сильна, а тем более если она направлена внутрь себя «, ведь самовнушение — это  Читать далее

Как надолго сохранить загар

kak-sohranit-zagar-nadolgoАвгуст. Солнышко покрыло позолотой ваше лицо и тело. Вы бы хотели сохранить красивый загар и  радоваться ему как можно дольше. Как надолго сохранить загар? Позаботьтесь о коже, и он будет радовать вас несколько месяцев.

Заботиться о коже надо сразу, как только вы начали загорать. Не пересушивайте ее, не принимайте горячий душ или ванну, они ослабляют защитный слой кожи и кожа начинает шелушиться. Читать далее

Над чем смеются люди. Смешливые и насмешники

nad-chem-smeyutsya-lyudiСмех вызывает у нас как положительные, так и отрицательные эмоции. Все зависит от того чем вызван смех, насколько он искренен и уместен. Можно с удовольствием посмеяться с человеком, обладающим хорошим чувством юмора. А можно пострадать от людей с язвительными и злыми насмешками. Таких собеседников мы стараемся избегать. Над чем смеются люди? Читать далее

Масло таману. Полезные свойства

Tamanu-masloВозможно вы наслышаны о достаточно редком масле таману, а кто то быть может узнал об этом только что. Таману масло получают из дерева таману —  александрийского лавра, священного растения полинезийцев, точнее из его семян (орехов). Александрийский  лавр относится к семейству зверобойных и является ценным лекарственным растением. Читать далее

Ядовитые укусы медуз

yadovityie-ukusyi-meduzЛето, август, теплое море. Прекрасно отдыхать в это время на море, когда оно достаточно прогрелось и еще так много солнца! Но радостные дни могут омрачиться если вдруг вас укусит медуза. Медузы и более крупные их сородичи представляют собой наиболее распространенных жалящих морских животных. В их длинных щупальцах содержатся жалящие клетки. Когда они случайно задевают вас, клетки пронзают кожу и выделяют яд. Читать далее

Краснота глаз

krasnota-glazВы проснулись, а ваши глаза красны. Краснота глаз… Проблема возможно не с глазами, а с веками. Это называется блефарит, то есть инфекция век. Убедитесь, что вы начисто смыли все с глаз: туш, тени, пыль, жиры, бактерии. Промывайте веки теплой кипяченой водой, особенно перед сном на ночь.

На ваших глазах появились красные прожилки, Читать далее

Диеты на любой вкус

dietyi-na-lyuboy-vkusМногочисленные исследования доказывают, что жир накапливается в организме из-за легко усваиваемых углеводов, с помощью которых ни голод не утолишь, ни пользы не получишь. От такого жира трудно избавиться, а похудеть так хочется. Попробуйте сесть на диету. Но как выбрать диету, которая будет соответствовать вашим запросам? Вопрос не прост. Предлагаю несколько вариантов диет, чтобы  быстро привести свой вес в норму на ваш выбор. Читать далее

Масло кукуи. Полезные свойства

maslo-kukuiТропические ароматы кокоса, сочных фруктов, экзотических растений воплощают суть Гавайи. Гавайские растения, продукты питания, цветы, масла и ферменты помогут поддерживать молодость и красоту организма, не только внешне, но и внутренне.

Поговорим сегодня об одном из масел и его полезных свойствах.  Читать далее