Архив рубрики: Психология

Как справиться со своими эмоциями и научиться быть самодостаточным человеком? Советы психолога женщинам и не только…

Психологическая поддержка. Вера в себя…

Вера в себя иВера в себя. Беседа с наставником. Вера в себя…

Иногда мы слышим от других: поверь в себя, ты сможешь, у тебя получится. А что значит верить, и в себя — это в кого? Когда мы разбили эту фразу на две, сразу нахлынул поток размышлений. Читать далее →

Зависть — феномен или «капризы мозга»

Зависть к другим
Зависть. Современный век принято считать веком  нарциссизма. СМИ и социальные сети преподносят иллюзию красивой жизни и поощряют выставление напоказ себя и своих достижений. Мир поклоняется идеям бесконечного усовершенствования всего: своего заработка, внешности, жилища. Для многих поводы для гордости стали важнее Любви. Читать далее →

Проблема с ребенком или проблема семьи?

problema-s-rebenkomПроблема с ребенком. Все мы родом из детства. А все дети из родительских семей. И именно семья определяет эмоциональное и психологическое здоровье детей.

Ребенок с проблемами в общении, неустойчивым психоэмоциональным состоянием, неадекватным поведением, антисоциальным поведением… Список можно продолжить. Читать далее →

Как перестать бояться старости и болезней?

не бояться старости«Боюсь старости, немощности и болезней! Возраст испортит мою жизнь и может привести к тяжелой болезни!» — пожаловалась мне красивая женщина накануне своего сорокалетия.

В этой статье разберемся, как перестать бояться старости и болезней, связанных с возрастом. Читать далее →

«Ничего не достигла.» Как принять свой возраст?

dostigla-liЧто, по-вашему, человек должен успеть к 30 годам? А к 40? А к 50?

Чек-лист у всех одинаковый: создать семью, построить карьеру, попутешествовать, купить машину и квартиру. Объём и качество достижений зависят от среды обитания: одному к 30 годам нужно иметь BMW X6, а Читать далее →

Как принять свой возраст и дни рождения?

Как принять возраст√√ Скоро день рождения, а настроение ниже плинтуса: все воспринимаю, как трагедию и реву белугой.

День рождения — это день, когда меняется цифра нашего возраста. Разберемся, почему цифра вызывает столько негативных эмоций у многих людей. Читать далее →

Эмоции в жизни. Держаться за небо

Эмоции в жизни. Держаться за небоУ меня сломался планшет, вернее расшатался разъем для зарядного устройства, и планшет полмесяца был обесточен. Так же, скомкался весь алгоритм жизни из-за увольнения с работы — не думала, что это будет так критично. Особенно когда в это же время сначала качнулся, а потом сложился, как карточный домик, весь мир. Читать далее →

Наше настроение: от плохого к хорошему

Наше настроение: от плохого к хорошемуПосле долгой зимы к нам пришла весна. Солнце светит с каждым днем все ярче, световой день становится длиннее. Естественно, в предвкушении весны настроение должно  становиться лучше.

Но, не смотря на хорошую погоду, если у нас плохое настроение —  все вокруг становится серым и унылым и любое дело не в радость. И наоборот, в прекрасном Читать далее →

Времени вечно не хватает. Как всё успеть

Времени вечно не хватает. Как всё успетьXXI веке самым ценным ресурсом стало время. Времени вечно не хватает. Пожалуй, главная мечта современного человека —  добавить в сутки пару часов.

Если изучить социальные сети знаменитостей, то легко можно заметить, как они целенаправленно создают образ людей,  добившихся успехов во всех сферах деятельности. Читать далее →

Окружение и, кто жертвой по жизни шагает

zhertvy-zhizniОкружение и, кто жертвой по жизни шагает. Когда с нами что-то случается неприятное, мы драматизируем ситуацию, придаем ей ужасающие черты, переживая максимальную боль, применяя к событию такие эпитеты, как «бесчеловечное», «ужасное», «отвратительное», «катастрофическое», «преступное», и так далее, — а затем истерически требуем отмщения тому, кого мы в этом Читать далее →