Советы по борьбе с раздражительностью. Повышенная раздражительность как и переутомление выбивает из колеи, выматывает, истощает и обессиливает. Такое состояние приводит к срыву по любому поводу, даже несущественному. Нужно осознать причину своей раздражительности, научиться отдыхать и трансформировать мышление. Постигайте искусство выражения эмоций. Читать далее
Техники развития важных жизненных качеств. В предыдущей статье мы научились как избавляться от негатива. Теперь давайте приведём в порядок своё энергетическое поле, позволим себе раскрыть природные качества, и вновь засиять как бриллианты — чудесным светом истинной мудрости и женственности. Мягкость, уверенность, спокойствие, принятие, целеустремленность. Читать далее
Для женщин. Избавляемся от негатива. Самое главное для женщин… Женщины, как бриллианты: обладает сотнями самых различных граней!…
Женщины радуют своей красотой, ухоженностью, женственностью и привлекательностью глаза окружающих. Но есть свойства, которые имеют особенную ценность в характере. С их помощью женщина входит в гармонию с собой и окружающим миром, мягко и деликатно решает повседневные проблемы, становится надёжным тылом для близких людей. Читать далее
Обида. Поговорим о таком чувстве как обида. Не зря этого чувства нет в списке базовых чувств.
Кто забыл или не знал, базовыми чувствами являются: радость, грусть, страх, стыд, вина, гнев, печаль и интерес. Это чувства, которые возникают у всех взрослых людей (главное в них не застревать). Почему же там нет обиды? Потому что это чувство сложное и состоит из двух частей: гнев+любовь=обида. Эта формула обиды Читать далее
Нарушение закона равновесия. Многие люди полагают, что только финансовое благополучие сможет стать гарантией счастливой и стабильной жизни и возлагают на деньги большие задачи, забывая о своей значимости в обществе. А нарушение закона равновесия вредит всем сферам человеческой жизни. Деньги
Давайте попробуем разобраться во всём этом по порядку. Читать далее
Навязчивые мысли отравляют жизнь? Снова вернулись домой, чтобы проверить, закрыли ли вы дверь и выключен ли утюг? Мысль, что вы забыли закрыть дверь, — самая неприятная. Обидно возвращаться напрасно, но страшно, если это окажется правдой. Постоянно напеваете уже надоевшую мелодию, и вас это раздражает? Собственное поведение не устраивает. Раздражают постоянные самопроверки: действительно ли закрыта дверь, на месте пластиковая карточка, Читать далее
Смех, целительная сила смеха. Сегодня всё больше врачей-специалистов пытаются внести в курс лечения юмор и смех, чтобы помочь пациентам оправиться после операции, инфарктов, онкологии и других заболеваний, угрожающих здоровью и жизни людей.
Смех — естественное выражение эмоций человека. Смех. Целительная сила смеха Читать далее
Какой цвет вы любите? Ощущение цвета зависит от комплекса физиологических, психологических и культурно-социальных факторов: от возраста, настроения, сезона, погоды, здоровья, душевного состояния, моды. Но все-таки знать свой собственный «глубинный» цвет хотели бы многие.
В вашем гардеробе какого-то одного цвета больше, чем других? Читать далее
Поздняя осень… Именно поздней осенью появляются эти чувства: уныние, апатия, безразличие ко всему, тоска … Что это? Слабость характера или «крик о помощи», которые посылает нам наш организм? Ведь ему в период межсезонья нелегко. Поздняя осень…
Если вы испытываете подавленное настроение, раздражительность, снижение работоспособности, Читать далее
Инициация женской сущности. Ты можешь три юбки надеть одна поверх другой, хоть все платья по очереди и не быть ею. Ты можешь отрастить длинные волосы, выйти замуж, вкусно готовить, родить детей и… не стать женщиной. Ты можешь эмоционально требовать заботы и внимания от него, и разве это делает тебя женщиной? Читать далее