Склероз – это болезнь, при которой некоторые элементы организма погибают и заменяются на соединительную ткань. Это может происходить с различными органами, сосудами и другими структурами организма.
Склероз — это отложение солей извести в стенках сосудах и хрящах, вследствие чего хрящи теряют свою гибкость, а сосуды эластичность. Читать далее
Ранняя седина. Цвет наших волос зависит от содержащегося в них особого пигмента – меланина. С возрастом способность к его синтезу ослабевает, но у всех по-разному: кто-то седеет в 35-40 лет, а у кого-то волосы остаются темными до 70-75 лет. Тем не менее, седина ассоциируется со старостью, а стареть совсем не хочется. Что же делать? Читать далее
Бруксизм. Чем опасен бруксизм. Британские дантисты свидетельствуют: в последнее время увеличилось количество пациентов, обращающихся за помощью в связи с разрушением зубов, увеличилось с 10 до 25 процентов.
Специалисты объясняют это с учащением случаев бруксизма – приступов скрежета зубов, обычно происходящим непроизвольно во время сна. Читать далее
О пользе ячменя. Культурный ячмень происходит от дикого ячменя, который еще можно найти на Ближнем Востоке. При скрещивании все разновидности ячменя производят жизнеспособное зерно, и поэтому сегодня их относят к одному и тому же виду.
Ячмень — одна из основных зерновых культур в мире, выращиваемая с библейских времен. Популярность ячменя частично объясняется его способностью Читать далее
Чем полезна пшеница. Пшеница — это зерновая культура, которую выращивают практически на всей планете. Она занимает второе место в мире, после кукурузы, на третьем — рис. Пшеница — основной продукт питания. Из зерна делают муку, шелуху перемалывают и получают отруби. Читать далее
Чем полезен инжир. С древних времен инжир, всегда высоко ценился за свои превосходные питательные качества. В Древнем Египте, это дерево считалось священным.
Греческие и римские легкоатлеты добавляли инжир в рацион питания, чтобы быть выносливыми и сильными и помочь организму восстановить силу и энергию после спортивных состязаний. Читать далее
Почему мы стареем. О пользе ресвератрола. Связь между образом жизни, здоровьем и процессом старения очевидна. Некоторым людям достаются хорошие гены, и они стареют красиво. Но так повезло далеко не всем. Более того оказывается, гены не очень влияют на то, сколько лет вы проживете в хорошей физической форме. Читать далее
Чем полезен гранат. Гранат — это фруктовое лиственное дерево. Родиной его считается территория, простирающаяся от восточной части Ирана до севера Индии. Поскольку его выращивали в странах Средиземноморья с незапамятных времен, то сейчас трудно установить точные границы его естественной среды обитания. Читать далее
О пользе незаменимых жиров. Лет сорок назад жиры ассоциировались с чем-то ужасным, приносящими вред сердцу, а также считались первопричиной лишнего веса и ожирения. Сегодня мы знаем, что некоторые жиры являются жизненно-необходимыми для здоровья и являются мощным лекарством – природным болеутоляющим средством и эффективным антидепрессантом. Читать далее
Чем полезен шоколад. Шоколад любят практически все. Есть ли на свете лакомство вкуснее, наверное, есть, но большинство сладкоежек предпочитают именно этот замечательный и вкусный продукт. Всем известно, что съеденные несколько кусочков шоколада поднимают настроение, повышают тонус, действуют возбуждающе. Читать далее