Архив рубрики: Здоровье в наших руках

Все для сохранения и укрепления здоровья

Молодильные продукты для здоровья и красоты

korzina-s-jablokamiЕщё в глубокой древности лекари знали о том, что еда влияет не только на физическое, но и на психическое состояние человека, его разум и сознание. Есть продукты, которые дают силу и энергию организму, замедляют процессы старения и помогают телу «служить верой и правдой» до глубокой старости. Какие же из них стоит включить в свой рацион, чтобы надолго сохранить молодость и здоровье?

Молодильные продукты для здоровья и красоты

Читать далее

Морская капуста против целлюлита

morskaja-kapusta-laminari

У морской капусты (ламинарии) масса полезных свойств, кроме того  она помогает замедлить старение и вернуть здоровый вид и упругость коже.

«Апельсиновая корка» не повод бежать в салон красоты или покупать дорогие косметические средства.  Приобретите в аптеке в сухою ламинарию и делайте  эффективные  обёртывания. Читать далее

Смех. Целительная сила смеха

 smeh-celitelnaja-silaСмех, целительная сила смеха. Сегодня всё больше врачей-специалистов пытаются внести в курс лечения юмор и смех, чтобы помочь пациентам оправиться после операции, инфарктов, онкологии и других  заболеваний, угрожающих здоровью и жизни людей.

Смех — естественное выражение эмоций человека. Смех. Целительная сила смеха Читать далее

Недостаточность иммунной системы. Укрепление иммунитета

ukreplenie-immunitetaУкрепление иммунитета. Иммунная система является системой защиты организма от воздействия внешних факторов, обеспечивающая его защиту от бактериальных и вирусных инфекций, токсинов и злокачественных клеток.  Ослабление иммунной системы или нарушения её функций ведет к инфекционных заболеваний, от обычного насморка до серьёзных болезней. Читать далее

Благотворное влияние гранатов на здоровье человека

granat-obyknovennyj.Гранат обыкновенный — вид растений из рода Гранат семейства Дербенниковые со съедобными плодами. В зависимо­сти от сорта и степени зрелости гранаты могут различаться по вкусу — сладкие или очень кислые, с терпким привкусом. Под гладкой и горькой кожей граната находятся сотни ма­леньких ярко-красных зерен, которые заключают в себе уди­вительные питательные вещества. Читать далее

Почему болит грудь. Психосоматические причины

pochemu-bolit-grudМолочные железы символизируют вынашивание, вскармливание, проявление материнского инстинкта по отношению к детям, материнской заботы к мужчине. С точки зрения психосоматики болезни возникают в теле от наших непрощенных обид, претензий, агрессии и нереализованных мыслей. Всё это копится в человеке, как в сосуде, и в итоге выплескивается в болезнь, проявляясь конкретном органе. Читать далее

Холестерин в норме и без статинов. Чем понизить холестерин?

vysokij-holesterinХолестерин может быть в норме и без статинов! Высокий холестерин — бич современного общества. Люди с повышенным уровнем холестерина вынуждены вести с ним беспощадную войну, для здоровья сердца и сосудов, значит и всего организма в целом.

«Лидером» в борьбе с холестерином по праву считаются статины (синтетические лекарства).

Читать далее

Слёзы — лекарство от душевной боли

 sljozyПрирода наделила нас способностью плакать по многим причинам. То, что слёзы —  уникальное средство избавления от боли, хорошо известно детям. Малыш упал, ударился, поплакал — и разрядился, и вот уже разбитая коленка не болит, царапины быстрее заживают.

Взрослых мучает боль другая —  душевная. И для облегчения внутреннего покоя люди придумали множество разных способов. Читать далее

Медовый шлаковыводящий массаж. Техника проведения

medovyj-massazh-shlakovyvodjashhijМедовый массажшлаковыводящий массаж. Он   интенсивно очищает кожу, так как техника воздействия на кожу включает в себя элемент активного пилинга.

Медовый массаж увеличивает кровоток, очищает поры, кожа лучше дышит. Способность меда абсорбировать токсины  уникальна. Содержащиеся в меде аминокислоты, витамины, минералы, гормоны и антибактериальные вещества быстро впитываются через Читать далее

Летний зной. Почему мы плохо переносим жару

letnij-znoj-zharaВ летнюю жару тело,  регулируя теплообмен, теряет влагу, что негативно сказывается на работе внутренних органов, в том числе головного мозга. Вот почему в летний зной нас могут беспокоить: вялость, раздражительность, головная боль. головокружение, угнетенное состояние и бессонница.

Больше других в жару страдают те, кто подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям, а также беременные женщины. Будьте внимательны к детям: Читать далее