Холестерин может быть в норме и без статинов! Высокий холестерин — бич современного общества. Люди с повышенным уровнем холестерина вынуждены вести с ним беспощадную войну, для здоровья сердца и сосудов, значит и всего организма в целом.
«Лидером» в борьбе с холестерином по праву считаются статины (синтетические лекарства).
Слёзы — лекарство от душевной боли. Природа наделила нас способностью плакать по многим причинам. То, что слёзы — уникальное средство избавления от боли, хорошо известно детям. Малыш упал, ударился, поплакал — и разрядился, и вот уже разбитая коленка не болит, царапины быстрее заживают. Читать далее
Медовый шлаковыводящий массаж. Он интенсивно очищает кожу, так как техника воздействия на кожу включает в себя элемент активного пилинга.
Медовый массаж увеличивает кровоток, очищает поры, кожа лучше дышит. Способность меда абсорбировать токсины уникальна. Содержащиеся в меде аминокислоты, витамины, минералы, гормоны и антибактериальные вещества быстро впитываются через Читать далее
Летний зной. В летнюю жару тело, регулируя теплообмен, теряет влагу, что негативно сказывается на работе внутренних органов, в том числе головного мозга. Вот почему в летний зной нас могут беспокоить: вялость, раздражительность, головная боль. головокружение, угнетенное состояние и бессонница.
Больше других в жару страдают те, кто подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям, а также беременные женщины. Читать далее
Как избежать ожирения.Если ваша мама всю жизнь боролась с лишним весом, вам эта проблема угрожает с вероятностью до 45%. Но это не означает, что борьба будет не в вашу пользу. Вы можете оставаться худой, если пожелаете этого сами и настроитесь на победу. Но придется приложить определенные усилия. Читать далее
Упражнения и самомассаж для мышц шеи и плечевого пояса. Если у вас сидячая работа, при которой приходится длительное время проводить за компьютером, вам знакомы напряжение и ноющие боли в области шеи и плеч.
Боль в шее может появиться если в течение длительного времени вы держите голову в неудобном положении, Читать далее
Лимонная диета. Если вы решили быстро похудеть, то сегодня речь пойдет об эффективном способе — лимонной диете (быстрой и агрессивной), при которой вы потеряете несколько кг веса всего лишь за неделю. Тысячи женщин уже испробовали на себе чудодейственные свойства этого кислого фрукта. Некоторым посчастливилось сбросить от 5 до 10 кг веса. А вот другие предупреждают, что наряду с плюсами эта диета имеет многочисленные минусы… Читать далее
Иммуномодулирующие свойства элеутерококка. Растение под названием «элеутерококк» в литературе иногда именуют «братом женьшеня».
В научно-популярной литературе данное растение фигурирует под несколькими названиями: свободноягодник, колючий перец, нетронник, женьшеневый брат, дикий перец. Читать далее
Самомассаж печени, нормализующий уровень холестерина. Нормальная работа печени имеет огромное значение для выведения избыточного холестерина, который выходит с желчью за счет сокращения желчного пузыря. Наряду с другими методиками очистки печени, уровень холестерина можно нормализовать специальным массажем внутренних органов. Читать далее
Диета против онкологии. Овощи и фрукты — лучшие антираковые продукты. Знаменитый доктор Давид Серван-Шрейбер, 19 лет боровшийся с агрессивной опухолью мозга, разработал систему питания. Она призвала помочь организму бороться со страшной болезнью, а также хороша в качестве профилактической меры.
Свои принципы жизни и питания автор описал в книге «Антирак». Диета против онкологии. Пусть пища будет лекарством Читать далее